Agnese

Przyznaję, że mnie też ta informacja zaskoczyła i sprawdziłam, popytałam i jest tak jak mówi Bubu i Agnese, czyli 80% za te dni, na które było L4. Sama ostatnio brałam i zdenerwowała mnie ta informacja/moja niewiedza/nieogar dlatego szukałam potwierdzenia ;-)

[...] Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ed686b589ca4bec9a89193f8a68dfa1.png Słabeusz ze mnie, ale po wczoraj można by się tego spodziewać %-) Od wczoraj wieczorem mam porządne zakwasy pupy, takie dziwne, bo bardziej z prawej strony niż z lewej. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-16 17:19:37

[...] surówka z kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym, ziarnami słonecznika, jabłkiem i cebulą kapusta kiszona 4.Fileciki anchois w oleju słonecznikowym i oliwie, jajo na miękko Suple: omega 3 Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana + cytryna, wino czerwone wytrawne do obiadu Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-21 19:36:10

[...] SIŁOWY + AERO /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb7d28ee776049b8b7e234ffe96825c0.png Dodałam 4 serię w obwodach i widzę, że następnym razem spokojnie mogę dołożyć w wyciskaniu sztangi wąsko oraz w uginaniu sztangi łamanej. Reszta się zobaczy, bo ciężko było. Delikatne zakwasy ud z tyłu nadal trzymają. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-22 20:02:23

[...] to normalnie myślałam, że nie wysiedzę (chyba zaczynam rozumieć dzieciaki z ADHD)..chwilami niemal dusiłam w sobie śmiech, a tu na kazaniu tekstu typu: "O ty robaczku, mam cię" i uraza porównana do psa i okazało się, że w płaszczu nie miałam guzika i w ogóle czuję się jakbym zwariowała|-)|-)|-) Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-24 06:47:37

[...] marchewka 2. Ciecierzyca, ogórki kiszone 3. Dziki ryż, wieprzowina- szynka, warzywa na patelnię m.in. marchewka, por, pietruszka 4. Jaja, brokuł Suple: omega 3 Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana Zakwasy ud po plyo, jak zwykle tył (pupa + uda z tyłu). Ledwo siadam. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-24 20:40:21

[...] nadzieję, że to nic, czym warto się przejmować. Aktywował mi się inny ząb mądrości i mnie dziąsło pobolewa @-| Już oswoiłam się z myślą o ich usunięciu, więc jutro idę się dowiedzieć, ile się czeka na NFZ i pewnie się umówię na zabieg. Pewnie na noc będzie smarowanko Sacholem, bo nie zasnę. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-26 19:43:11

Agnese, nie ukrywam, że te trendy w tyciu, które obecnie prezentujesz są niepokojące. Zdecydowanie coś się niepokojącego dzieje w gospodarce hormonalnej. To już nie tylko chodzi o te biodra, które tak obwody zwiększyły, ale też, hmm... Piersi. Tak się cofnęłam do Twoich zdjęć. Piszesz, że Ci "rosną". No wiesz, jeśli nie chodzi o mięsień piersiowy, [...]

[...] w ćw. 2 i 3 walka. PIĄTEK (28 LUTEGO 2014)- TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 6 MISKA 1. Amarantus-nasiona, jaja, cebula 2. Migdały, ciecierzyca, ogórki kiszone 3. Dziki łosoś pacyficzny w mleczku kokosowym, ziemniaki, brukselka Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana, yerba mate, kombucha Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-28 18:41:14

[...] z tego skorzystać, a nie mam zielonego pojęcia, od której trzeba tam czuwać. Pewnie jeszcze przed otwarciem przychodni. Nie musiałam długo szukać w necie. Mam już namiary do Stacza Zawodowego http://www.tarnow.net.pl/index.php?pokaz=wiadomosc&id=12574 ;-] I to nie jaja, chociaż jajowo jest |-) Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-28 19:42:53

[...] kg x 10 (+ 3 powtórzenia) II. Syzyfki 4 x 8-12: 1,5/2/2,5/4 kg x 5 (męki od samego początku) Good morning 4 x 8-12: 14,5/17/19/22 x 12 (+ 3 powtórzenia) + Aero, 13 minut Na koniec dziękuję mojej siostrzyczce za upieczenie mi chleba, bo już niemal zapomniałam jak smakuje };-) Pycha ;-] Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-05 20:29:50

[...] już jestem mądrzejsza o wiedzę, że nie wszystko, co się nazywa plyo, to jest prawdziwe plyo. Pewnie to z mojego treningu bardziej pod wytrzymki podchodzi. A i tak mnie ciekawość zżera, więc jak będę miała czas w jakiś dzień pomiędzy treningami to spróbuję i zobaczymy, ile mi się uda zrobić :-> Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-06 15:41:02

[...] wzdłuż ciała 25 x 3,5 kg Ciężko już od samego początku. + Aero: YourselfFitness z pajacykami w przerwach- 15 minut Zamiast zwiększania kg starałam się robić obwody niemalże bez przerwy (przerwy jedynie te konieczne np. na zmianę nachylenia ławki, zmianę obciążeń na sztangielkach itp.). Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-06 21:59:19

Agnese, właśnie a jak sypiasz? Jeśli wypiję coś tak ok. pół godziny przed snem albo później to zdarza mi się, że raz muszę wstać albo...budzę się z napompowanym brzuchem. W innym przypadku żadnych problemów nie mam. Sypiam świetnie, chociaż ostatnio za mało. Zauważyłam, że mój organizm jest jakby zaprogramowany na wstawanie o określonej porze, [...]

[...] w weekend przed z tej okazji będzie, myślę, że rozsądnie będzie rege przedłużyć do 7 kwietnia :-)) Usuwanie 8-semek też załatwię w tym okresie. Na koniec pytanie: CO DALEJ? MAM SAMA COŚ KOMBINOWAĆ, ŻEBY SIĘ WYLASZCZYĆ NA LATO A JEŚLI SIĘ DA TO WCZEŚNIEJ, CZY MOGĘ LICZYĆ NA JAKIEŚ WSKAZÓWKI? Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-22 07:45:20

[...] że nie jest jakoś strasznie źle: http://www.sfd.pl/Tabela_warto%C5%9Bci_prawid%C5%82owych_i_nieprawid%C5%82owych_grubo%C5%9Bci_fa%C5%82d%C3%B3w-t605444.html , ale nie wiem, czy te tabelki są wiarygodne.Swoją drogą ciekawe, czemu wg nich z wiekiem można mieć więcej i jest ok. Nie chcę więcej! Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-23 10:46:53

[...] jest: http://mediweb.pl/interactive/calc19.php Edit: Na bank duży procent błędu jest sądząc po wyniku, jaki mi wyszedł heh :-)) Zepsuta suwmiarka to była wymówka taty, żeby po nią nie iść (w szachy sobie grał na necie):)) Właśnie mi przyniósł i potwierdzam pomiar suwmiarką też 25 mm wyszło. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-23 12:04:05

[...] nie jest jakoś tragicznie ;-] Kurcze...chyba mam jakieś ropne zapalenie spojówek...w życiu takiego nie miałam @-| Niczego nie świadoma rano normalnie ubrałam soczewki, a tu taki zonk :-{ Mam nadzieję, że szybko przejdzie. Oczywiście soczewki zdjęte już, bo mi się strasznie mglisty obraz robił. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-24 17:16:39

[...] Jedna nauczycielka miała tydzień temu i mówiła, że samo przeszło. Oczywiście soczewki odstawiłam i ubrałam okulary. Czytałam w necie, że to jest zaraźliwe i teraz się zastanawiam, czy jak mi przejdzie to się nie zarażę na nowo po ubraniu soczewek, które dzisiaj przez większą część dnia miałam. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-24 19:02:41

Agnese,Starazolin usuwa jedynie objawy -zmniejsza zaczerwienienie. Pojawiająca sie ropa świadaczy prawdopodobnie o toczącym się stanie zapalnym/zakażeniu,które mogą zwalczyć wyłącznie krople na receptę. Im dłużej zwlekasz tym gorzej,nie warto sie czasami leczyć samemu :-) mysia-p może lepiej jednak zainteresuj się problemem,nieleczony zespół [...]