Agnese

[...] sprowadziłyście do pionu. A z tym doradzaniem to nie chciałam źle, tylko pomóc, no ale wygląda na to, że moja wiedza jeszcze jest zbyt mała@-| Obiecuję koniec spamu. Słowo Agnese :-)) Kurcze...nie wiedziałam, że da się moje ciało jeszcze ulepszyć:-D Myślałam, że to, co widać na fotach pokonkursowych to jest maks i że bardziej już mnie, jako [...]

Agnese, nie panikuj tak strasznie, że jeden ryż ma więcej węgli niż drugi Już nie panikuję jak kiedyś ;-D Bez obaw :-)...tylko tłumaczyłam, czemu BTW coś nie wyszło...wiem, że w dzienniku mogą być błędy...liczę się z tym :-D Już mi to ktoś wcześniej pisał...chyba UNKNOVVN };-) Więcej luzu. Nie masz chyba w planach całe życie liczyć z wagą w ręku [...]

[...] dzięki liczeniu czułam się...bezpiecznie :-D. Ale mam zaufanie do rad z tego forum, więc OD DZISIAJ NIE LICZĘ 8-) :-D Zresztą ostatnio coś mi za ciężko było na tej misce :-)) Nie chcę przerywać kolejnego cyklu treningowego, więc jeśli nie macie nic przeciwko, to go dokończę, bo fajny jest :-D Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-10-20 13:30:08

Heh...no z tą kombuchą masz rację, ale nie chciało mi się kolejny raz odmawiać piwa i tłumaczyć czemu nie. Wiem...głupie to było }:-( Agnese, a Ty musisz zaakceptować jeden fakt - Hashimoto to jest choroba autoimmunologiczna, czyt NIEULECZALNA. Ehh...a ja się w necie naczytałam,że można ją uleczyć. No, ale nic...nadzieja matką głupich. Są gdzieś [...]

[...] prawdziwe fakty od internetowych bzdur. jak tylko tutaj przeczytałam o tych ziołach, ale potem zaczęłam się zastanawiać, czy one faktycznie będą wspomagać przy Hashimoto? Agnese, piszesz, że Ci pomagają, co masz na myśli - wyniki badań, czy samopoczucie? Heh...pewnie to znowu moje urojone fantazje ;-D No, ale jakoś tak przypadkiem w końcu [...]

Agnese, zapisuj wyniki badań w kontekście wszystkiego, co robisz, bierzesz itd. bo to może ułatwić stwierdzenie, co pomaga. Gromadzę wyniki badań..ale zbyt wiele ich nie ma. Ostatnie w maju...a lekarz kazał mi przyjść dopiero w styczniu/ lutym i mam skierowanie tylko na TSH i usg. BTW, badania wskazują, że suplementacja tyroksyną MOŻLIWE, że [...]

[...] zresztą widać w tabelkach, więc chcę delikatnie się zredukować, żeby mieć widoczne bardziej zarysowane mięśnie, jak w wakacje. Najbardziej podobała mi się moja figura z zarysowanymi lekko mięśnami i do takiej chcę wrócić do wakacji, żeby móc znowu śmigać w obcisłych sukienkach mini ;-D Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-12-27 19:15:29

[...] niż zwykle, ucieszyłam się w sumie, bo chociaż nie mówiłam tego głośno i bałam się sprawdzić, ale miałam w pamięci słowa koleżanki, u której byłam jakiś czas temu, że u niej pierwszym objawem ciąży było to, że chciała kupić biustonosz i rozmiar, który nosiła od lat nagle stał się za mały. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-01 02:13:04

[...] dni. Zwykle pomiędzy 32-35 dni. Ostatnie: 34,31,33,30. Ostatni krótszy niż zwykle. w USA też i ponoć wynika to w dużej mierze z nacisków pacjentów....(...) sorry za offtop, Agnese, ale nie dawaj sobie wcisnąć antybiotyku wprzypadku infekcji niebakteryjnej Jak widać nie tylko w Polsce. Mąż w zeszłym miesiącu jadł aż 2 antybiotyki pod rząd i [...]

Akceptację mam u męża, a najbardziej to jej szukam w lustrze u samej siebie i miałam zaraz po konkursie i zrobię wszystko, żeby do tego stanu wrócić. Agnese, parę centymetrow tu czy tam nie może być warunkiem zaakceptowania siebie, to nie o to chodzi. Skup się na samopoczuciu i zdrowiu, ćwicz dla przyjemności a sylwetka niech będzie miłym efektem [...]

[...] jest okrutna w kwestii L4, bo Ty jako pracownik masz wyrzuty sumienia, że idziesz na L4, a pracodawca z gruntu zakłada, że symulujesz. Nawet w takim przypadku jak Agnese, która ma mieć wyrywane zęby.... Poza tym pracownikowi często lepiej wziąć urlop w pracy na czas choroby niż L4, bo tak jak np. u mojego eM, w przypadku L4 nie należy [...]

Agnese wiedz, że podczytuję Twój dziennik regularnie i życzę powodzenia ze wszystkimi sprawami z jakimi się trudzisz Sforcia bardzo mi miło gościć Cię w moim dzienniku i cieszę się, że mam kolejną przyjazną duszyczkę na forum };-) Witam w gronie Hashimotek :-)) PIĄTEK(14 LUTEGO 2014)- TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 6 MISKA 1. Omlet (proso pełnoziarniste [...]

[...] coś z tym zrobić? W sumie najbardziej to skutki tej diety widzę na twarzy. Mnóstwo takich maciupeńkich krosteczek na policzkach i na brodzie. Mam nadzieję, że szybko zejdą. Agnese buty wiązane na kostce optycznie skracają nogę i zaburzają trochę obraz sylwetki u niektórych osób Dzięki za wyjaśnienie. Nie wiedziałam, że tak jest. No to te buty [...]

Agnese Badanie TSH nie wymaga bycia na czczo. Dzięki za info};-). Coś mi się pewnie pokręciło z tego strachu przed chirurgiem dentystycznym }:-( Heh...tak, czy tak już po badaniu. Ciekawa jestem, jaki będzie wynik po tych moich niby zawirowaniach hormonalnych. gratulacje pierwszej ósemki, yeeee! ropzumiem, że to nie było cięcie, tylko normalne [...]

Agnese, a ten trenign to ktoś doradził Ci, czy sama robisz? Sama znalazłam i robię. Z tego, co się zdążyłam zorientować na doradzanie w sprawie treningu, czy diety nie mam co liczyć. Najwyżej na krytykę, jak będę coś robić źle przez dłuuugi czas. Czemu pytasz? :-> Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-04-11 17:56:22

Na ten wyjazd zapomniałam mojego chlebka bezglutenowego na zakwasie. Na poprzednim wyjeździe jadłam właśnie mój chlebek. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-05-06 21:29:13 Byłabym bardzo zainteresowana przepisem lub chociaż wskazania gdzie mogę go znaleźć jeśli tu gdzieś na forum:-)

Agnese - widziałam oczy koleżanki po porodzie - białka czerwone w całości, bez białej smużki choćby. Po tym widoku bałabym się zaryzykować, że oślepnę. figa 79 agnese, tak jak laski mówią wszystko z rozsądkiem, jednak poród to nie takie chop siup, człowiek sie niezle naprze, by dzieciak w koncu wyszedł i dał odpocząć A oczy ma sie tylko jedna [...]

Moje gratulacje dla zwyciężczyń };-) chociaż w sumie sama czuję się jakbym stała na podium. Lustro mówi samo za siebie :-D Moje marzenia, co do uzyskania idealnej sylwetki się spełniły 8-) Obliques nigdy Ci tego nie zapomnę i nawet nie wiesz, jak bardzo jestem wdzięczna :-) Jestem teraz superszczęśliwą Agnese :-)

Co do mięsa - to według mnie takie chipsy możesz mieć w podręcznym... Myślałam, że w podręcznym nie można mieć jedzenia. Może coś się zmieniło. Jakimi liniami leciałaś? Agnese już trochę przesadzasz z tymi jajkami, nie umrzesz od zjedzenia trójek, ja jem i żyję, jak większość dziewczyn, widziwiasz już strasznie... tak jakby w innych krajach nie [...]

[...] na razie odstawiłam zupełnie. Ziarna są ok...tylko wszelkie kasze, ryż itp. mocz przez noc, a potem dopiero wypłukaj kilka razy i gotuj w nowej wodzie. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-02-19 19:12:14 orzechy zawierają dużo omega 6, działa prozapalnie, nie przesadzałabym z orzechami; skąd wiesz, że cellulit jej zniknie od czystej miski? [...]