Narobiliscie spamu na 4 strony....jego sprawa, czy klamie, czy nie - szuka odpowiedzi to albo jej udzielacie, albo po co sie produkowac? O ile 5500 klc wydaje mi sie nierealne, czemu zakladac ze ktos klamie? Zwlaszcza ze dieta nie jest skopiowana z czasopism, bo w nich nie ma "makaronu swiderek". Sa oporni ekto i moze on do nich nalezy. [...]
nie znam sie za bardzo na rowerach. ale czy 5500 to nie jest za dużo? za tą cene już można kupić samochód. Sztuczna inteligencja jest niczym przy prawdziwej głupocie.
[...] kcal? Przecież jeśli ktoś potrzebuje 3000 kcal a przez 5 dni w tygodniu zjada 2000 kcal to organizm jest na deficycie i nie buduje mięśni. Jeśli potem w weekend zjada po 5500 kcal żeby średnia tygodniowa kalorii wyniosła 3000 to większość tej nadwyżki nie pójdzie przecież w budowę mięśni tylko w tłuszcz. A tym bardziej że wiele osób w weekend [...]
[...] kcal? Przecież jeśli ktoś potrzebuje 3000 kcal a przez 5 dni w tygodniu zjada 2000 kcal to organizm jest na deficycie i nie buduje mięśni. Jeśli potem w weekend zjada po 5500 kcal żeby średnia tygodniowa kalorii wyniosła 3000 to większość tej nadwyżki nie pójdzie przecież w budowę mięśni tylko w tłuszcz. A tym bardziej że wiele osób w weekend [...]
[...] Ale to 5300 kcal. to po to aby utrzymać się na nogach... A więc przyjmując,że z pracą fizyczną,świczeniami itp. zużywam 5000 kcal. Czy w takim przypadku uważacie dalej ,że 5500 kcal.to przy budowie masy jest za dużo? Przedstawiłem diętę,którą zamierzam wdrozyć począwszy od maja,ale ja w tej chwili spożywam około 4000 kcal. tyle,że nie w [...]
[...] zaczynają sie w maju) Troche przytylem i chciałbym zrzucić parę kg. Teraz myslałem zeby zrobić 3 tyg przerwy, a pozniej kupić Cm3 bądź TCM, Thermo Speed MC 60-90kap i OLIMP Amino Anabolic 5500 180kap (te aminokwasy juz mam). Chciałbym sie zapytać jak to teraz dawkować i w jakich porach dnia. Zmieniony przez - paolo99 w dniu 2009-03-15 11:16:24
w przypadku anabolic amino 5500 mowimy o pelnym aminogramie nie tylko o BCAA niesie to pewne plusy ale i minusy plus - cena minus - mniejsza zawartosc BCAA dlatego niestety polece wyzsze dawki moze niekoniecznie przelicznik 1-1 jesli chodzi o BCAA ale te porcje 15-18 w dawce - jesli nic nie pomylilem przeliczajac bym przyjal :D nie wiem czy w [...]
[...] mam często dostępu do Shaker więc będę łykał aminki a skoro wychodzi to mało ekonomicznie i mam wydać tyle kasy więc wolę kupić już coś dobrego, prawdziwe hydrolizowane aminokwasy. Tych z hydrolizatu faktycznie nie wiele ale kupiłem od krajowego producenta Anabolic Amino 5500, porównywalem z innymi i wydają się naprawdę OK no i producent pewny.
[...] treningi oporowe tygodniowo (intensywność dośc wysoka), zero aerobów (już od pół roku). Dieta: 250 gram B 250 gram WW + 50 gram podczas treningu i 80 po treningu 70 gram T Suple: BCAA przed treningiem (około 5500 mg) Tauryna przed treningiem i przed snem (1 gram) Glutamina po treningu (5 gram) Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-04-06 20:58:12
Pytanie trochę poza tematem. Dostałem 3 paczki amin 5500. Miały być 2 miechy po terminie. Są rok. Szczelnie zamknięte, nie śmierdzą. Proszek w środku jak zwykłe aminy, nie ma grudek. Zjadłem porcje i nic się nie dzieje. Jedliby?
no więc zamowione na razie 1 x thermo speed extreme +Olimp Anabolic Amino 5500 MC 180 kap+ omega 3 120 tablet również olimp ... białko wiadereczko plus drugi thermo speedzik za jakis miesiąc:) co o tym myslicie ?
Olimp KREATYNA POWDER, a do tego Syntrax Matrix - 2277g lub Optimum Serious Mass - 5500 g. Czego potrzebujesz? na moje kreatyna jeszcze zbedna bialko - ludzie czesto zbyt mylnie stawiaja na nie wg mnie po prostu brak Ci kalori - gainer
np prolongatum biogenixa, co do amino anabolic 5500 to prawda że nie mają dużo BCAA ale jest to kompleks aminokwasów więc zawierają wszsytko co niezbędne, tak więc kwestia gustu
dokup kreatyny, amino 5500 dałbym spokoj/masz bowiem białko serwatkowe/ a w to miejsce zma i lecytyna. gainera o małej ilości białka także ymieniłbym na takiego z wiekszą.