[...] odpowiedzi i sugestie. Odpowiedz Lorda: Aminokwachy super sprawa! Jak bierzesz, to sobie krąży białeczko we krwi i cały czas jesteś na plusie. Polecam Olimp Anabolic Amino 5500 - najlepiej cenowo (~74zl za 360 mega kaps), najwięcej w jednym kapsie. Tera nie wychodzę bez porcji w kieszeni z domu. UniLIver Universalu też dobra cena i składniki [...]
przed i podczas biegu popijac bcaa, rano ja zarzucilbym jeszcze mala dawke carbo ale to na moja osobe, a na silowni podobnie, najlepiej popijac, a po treningu aa9000/5500 lub izolat jak radzil Piotr Kaczka, ewentualnie z mala domieszka bcaa
hehe za bardzo dodatkibilans kaloryczny to nie jest a antykataboliki po to ze duzo beigam i pływam bo te 2 miesiace poświęcam na przygotowanie do egzaminów na awf i am. co myślicie o anabolic amino 5500 ?? atki dodatek do dietki p.s dodatkowo wcinam centrum, taurynke , magnez i omega 3. co Wy na to ?
na deser została suplementacja :) Amino anabolic 5500, dawkowanie: jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab (codziennie) HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem (w dnie nie tr tylko przed snem) Magnez Chela mag B6, dawk: 1tab przed silka i snem Activlab Nitro caps, 8tab przed silka (tylko w dni treningowe) BCAA przed i po silce 5/10 [...]
[...] OLIMP Tauryna MC przed i po treningu lub/i rano i wciagu dnia - wiecej na http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tauryna-bycza-terapia/ OLIMP Anabolic Amino 5500 w ciagu dnia - okilica treningu najlepsza OLIMP Creafusion przed i po treningu OLIMP Profi Whey Mass OLIMP GainBolic okolica treningu lub jako w zastepstwie [...]
Tj -Anabolic Amino 5500 Mega Caps, mam 540 kapsow, dlatego mysle ze bede jadl 2 razy dziennie po 6 kapsow w dni treningowe i nietreningowe, tylko nie mam za bardzo pomyslu kiedy:), bo po treningu odrazu Storm,pozniej Carbo i 30min po bialko.
ogolnie zarcie jest duzo lepsze ale jak na masie mam lapac 5500 kcal dziennie to musial bym non stop jesc :/ wygodniejsze szybsze i tansze czasami od zwyklego zarcia do glowne zalety
zamierza kupic. robie sobie jeszce łacznie 2 miesiace odpoczynku od boozerow testosteronu i zamierzam zaczac. narazie jem bcaa, animal paka, bialko na dzien i na noc, Leucytyne stak, amino 5500 Kre-alkalyn i AAKG z olimpu.
skoro tak o tej częściowej hydrolizie to czy aminy 5500 jest produktem rozbitym w 100% na aminokwasy czy hydrolizowanym białkiem serwatki wzbogaconym o wolne formy BCAA?
[...] roku czy dwóch, zrobiony w "Nenckim" pokazywał, że WPH daje o 50% wyższy poziom GIP niż WPC. Wg. mnie kwestia warta zainteresowania i rozróżniania działania tych dwóch źrodeł białka. A WPH to właśnie nasze Anabolic Amino 5500, i o smak nie trzeba sie martwić bo kapsułkowany ;) Zmieniony przez - El_Griton w dniu 2011-02-09 12:05:50
Acha dzięki za odp. Troszke zgłupiałem bo sprawdzając EAA olimpa to ma w składzie np też olimpowskie amino 5500 stąd moja teoria że bcaa+aminki dadzą Eaa. ps.Właśnie szukam tego art ale na moim necie wooolno wszystko chodzi. Zmieniony przez - Mag69 w dniu 2012-08-06 12:06:26
[...] mięśnie przed rozpadem. Sebakoks, widze ze naprawde Cie cisnie żeby sobie coś kupic jeżeli koniecznie chcesz wydać na coś kasę, to kup sobie jakiegoś gainera np. gain bolica 6000 albo monstermassa biogenixa lub aminokwasy polecam Ci albo BCAA albo aminoanabolic 5500, uwierz mi że to na początek Ci wystarczy na resztę przyjdzie odpowedni czas
jak cos to amino 5500, bo to hydrolizat serwatki, po treningu w sam raz. ilosc kapsow na porcje minimum 20 sztuk wiec lepiej zostan przy białku plus carbo, lub jakis bulk/gainer tyle w temacie.
[...] nigdy ich nie brać, bo niestety też mam napady agresji i boję się że to od supli, nawet jeżeli przed braniem też byłem agresywny. To co biorę to Gain Bolic 6000 i Amino Acid 5500, może to nie powoduje agresji, ale nadmiar energii i to później przejawia się pod postacią agresji??? No bo jak kogoś "nosi" to może być wiele powodów, np. [...]
[...] sygnał że trzeba je zapełnić na nowo. Ja od czasu do czasu, powiedzmy raz w miesiącu najadam sie aż do mdłości. W ostatnia niedziele na samą kolacje wrzuciłem 3000kcal|-) (5500 w całym dniu). Nie wiem czy to zdrowe, ale na jakis czas pozwala zaspokoic swoje zachcianki, a takie jednorazowe żarcie nie odłozy sie tak jak regularne, małe [...]
[...] 5g na czczo w NT Lub tez bierzesz TYLKO w dni treningowe 5g przed i 5g po treningu. - AAKG Extreme 1250 Mega Caps tylko w DT, przed treningiem 6-8g, jak sie podziala to wiecej - Pure Whey Isolate - bialko wg brakow w diecie - Omega 3 - do sniadania 2g Zma - przed snem Aminokwasy Amino 5500 - po treningu min. 5g, przed snem tez moze byc 5g.
Na masie szło 5000-5500 kcal ale było to o wiele za dużo,bo zależało mi na sile która niezle rosła na tych kcal. Realnie na masie to około 4500 kcal jadłem.