SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

500

  • Musisz sobie odpowiedziec na pytanie kogo zdanie jest wiecej warte dla Ciebie. Szkoły są dwie Male dawki typu 500 2x w tyg I 5000 ui na 3razy co 2 dni co 4-6 tyg (o ile pamietam ) Chyba ze jeszcze jest jakis schemat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2023-03-04 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 mg OLIMP: Informacja żywieniowa 1 kapsułka Ekstrakt zielonej herbaty 250mg w tym EGCG 55% 137,5 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (6,0%) `167 mg w tym SYNEFRYNA 10 mg Ekstrakt guarany (22%) 91 mg w tym kofeina 20mg Kofeina 80 mg BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 2,5 mg Tyrozyna 500 mg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2007-04-06 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb& low fat, zbilansowa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyszło 2090 skoro na reduckji odejmujemy 300/500 to te moje 1400 nie jest chyba takie złe ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2019-02-18 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb& low fat, zbilansowa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz uciąć 500 na poczatek a potem z czego zejdziesz ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2019-02-18 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunning MASSACRY

    Post
    Odżywki i suplementy

    No I stalo sie, 100g ALC I 100 g arginine etyl ester HCL w srodku. Tauryna I kreta (po 500 g) ciagle czekaja na opinie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-02-27 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brazyli do rio aby pzrez 3 miesiece trenowac jujitsu , i powiem ze nie musisz byc doswidczony albo miec minimum niebieski pas bo to glupota ogolnie koszty to bilet miedzy 500 a 700 funtow angielskich miejsce pobutu mieszkanie jedno pokojowe dla siebie 200 funtow na miesiac trening w gracies baha academy 40 funtow na miesiac , chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2009-01-27 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Odchudzanie

    [...] g 88 0 10 0 usuń Edytuj posiłek Dodaj produkt Dodaj posiłek Suma dobowa: 1569 kcal 79 g białka 65 g tłuszczu 170 g węglowodanów no niestety dzisiaj za dużo, wczoraj było trochę lepiej, ale nie przesadzajmy, raczej nie jest zbyt dobry jadłospis, tak o 500 kcal powinno być mniej.. Zmieniony przez - exiables w dniu 2012-07-31 17:31:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-07-31 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć po miesięcznej przerwie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ustawilbym zakres kaloryczny na -500 od zerowego i lecial dalej;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2015-12-02 12:50:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] libido moja sunia chodzi w****iona no ale cos za cos na mdrolu czulem sie zaj/ebiscie , niesamowita pompa siła ogolnie za.ebisty + na mdrolu mialem nadwyzke kalori cos kolo 500+ by wycisnąc z niego maksa, po mdrolu zostaly 3tyg jeszce kłucia to zarzucilem redukcje delikatną na eca + 3x wtyg aero 45min= efekt: waga w miejscu ale fat lecial bardzo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2010-03-23 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory teraz doczytalem, 13 tyg na tych samych dawkach? Ja bym w 8-10tyg podbijal gdybym lecial dluzszy cykl. Daj 750 omo i deki 500. ale co do mixa dalbym pon sroda piatek ze wzgledu na krotki test. Wtedy deke mozesz dac do omo np pon piatek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-10-18 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl testo +boldenone

    Post
    Doping

    bierz bolda z alphy 500 week juz wyraznie czuje i jestem mega zadowolony ,im dluzej bolda bedziesz leciec tym lepiej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2013-04-18 19:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl testo +boldenone

    Post
    Doping

    [...] propa 100mg/e2d teraz zamiezam w ostatnich 2 tyg dobic do tego enan dwie fiolki e4d by zaczol dzialac jak przestanie prop i teraz tak kiedy dopiac boldka odrazu jak przybije enan ?? i ile 500 czy 600mg/week no i z tym odblokiem kiedy i jakie dawki aby lagodnie zejsc w ogole to najbardziej odblok mnie interesuje tu trzeba umiejetnie to okreslic

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2013-04-25 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj stopniowo obniżać ilość kalorii w diecie, zacznij od ok.500 i ćwicz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2003-11-08 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok czy mostek?

    Post
    Doping

    Co masz za HCG? Test minimum 500 powinienes miec zeby wejsc na cloma.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2020-01-03 11:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a więc wskazówka pierwsza zwiększ ciężar i liczbę powtórzeń. twoje sztangielki nie robią na łydkach wrażenia, Arnold na maszynie do wspięć na stojąco ładował prawie 500 kg. Ale jeśli nawet to nie pomoże to proponuję włączyć do programu ćwiczeń ćwiczenia rosyjskich ciężarowców i zawodników w podnoszeniu kettli rosyjski spacer farmera. Weź [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-09-13 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomylic odrobine w tygodniach bo zapomnialem dokladnie jak to bylo a rozpiski gdziec zgubilem. ale mniej wiecej tak to wygladalo. Cykl I 1-12tyg Deca 300-400mg Sustanon 250-500mg Metanabol 1-4tyg 15mg Cykl II 1-3tyg Anadrol 50-100mg 1-11tyg Test entanate 500-600mg Deca 400-600mg Cykl III 1-4tyg Metanabol 20-25mg 1-10 tyg Test cypionate 600mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2007-07-29 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chciec? bialka ! bo odzywka szybciej sie wchlania i na to czekaja nasze wyglodzone miesnie, tylko odkad znowu 3mam diete to ciezko mi wciagac: 1,5 L wody z treningu + 500 ml carbo + 300-400 ml odzywki bulk oraz posilek potreningowy, kurcze narazie ciezko mi to sie miesci w zoladku, pewnie potrzebuje czasu jak wczesniej zeby sie rozcaiganac [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2003-09-13 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HCG

    Post
    Doping

    jestes na forum 3 lata i jeszcze nie wiesz jak dawkowac hCG, bije sie na cyklu aby jajka caly czas pracowaly 500 ui / tydz a nie jakies konskie dawki skutek taki ze komorki leydiga ulegaja przesyceniu i potem nie reaguja na hormon LH i sie dziwia ze 3 miesiace po cyklu i jeszcze im nie staje, kup sobie test ciazowy i sprawdz czy masz dobry hCG

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2012-05-19 17:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HCG

    Post
    Doping

    mialemniedawno ten sam problem ymsamym hcg. bilem 500 iu 2xew i jaja sie kurczyly. wrzucilem na test inie wyszedl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2012-05-20 00:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase - Problemy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tanie: -weglowodany- przedewszystkim płatki owsiane górskie (500 gr. - 1,60 zł.), ryże tj. brazowy i biały oraz kasza (4x100gr. - 3,50 zł) jako podstawa weglowodanów w diecie. -białka - piersi z kurczaka (1kg - ok 12 zł), ryby (cen nie znam), jajka (1 szt. - ok 30 gr.), odzywka bialkowa w celu uzupelnienia (to juz wersja gdybyś np. mógl sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-01-21 12:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)