SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

500

  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy takie zestawienie jest dobre?? pisze w imieniu mojego kumpla -dieta jest -staż ponad 3 lata Superpump 1 pudło (Gaspari Nutrition) AAKG (olimp) 150 kaps Creatine mono mega caps (olimp) 210 kaps CM3 (trec) 2x180 kaps Super Amino 4800 (DYMATIZE) 500 kaps oceniajcie czy jest sens tak dużo tego wcinać i doradźcie jak coś innego by lepiej kopało

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-10-06 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany, bialka, tluszcze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytan dotyczacych wartosci odzywczych: 1. Jakie proporcje powinny byc w diecie pomiedzy weglowodanami prostymi a zlozonymi. Moge wypic 500 ml soku pomaranczowego zamiast np jakiejs ilosci ryzu. Czym te weglowodany sa uwarunkowane i jaka jest roznica. 2. Jakie proporcje bialka zwierzecego a roslinnego. 3. Czy tluszczami mozna podbijac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-07-14 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerbomb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Co sądzicie o tym produkcie? Powerbomb. Wartości odżywcze jednej fiolki: Białko 0,6 g Węglowodany 3,0 g Tłuszcze 0,0 g Energia: 14,4 kcal 60,2 kJ Jedna fiolka zawiera: L-tyrozyna 300 mg Tauryna 200 mg Guarana 400 mg Kofeiny 65 mg L-karnityna-500 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2015-05-01 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pilnie na sprzedaz auto wszelki opis znajduje sie tutaj: http://otomoto.pl/peugeot-406-zamienie-na-motocykl-sportowy-C11195229.html pilnie sprzedam! za 14,500 od reki auto super przyspiesza pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-01-15 15:08:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2010-01-15 15:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do hantli i gryfów posiadam siedem zakrętek jedną gdzieś zgubiłem oraz obciążenie 62kg 2x 10kg, 4x 5kg 8x 1,25kg, 4x 0,5kg. Wszystko w bardzo dobrym stanie. Jestem z woj. mazowieckiego mieszkam 30km od Warszawy. Zdjęcia http://pokazywarka.pl/5weqko/ Cena jaka mnie interesuje to 500 zł Zmieniony przez - bartekpaa92 w dniu 2013-10-26 10:57:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-10-26 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surówka z ogórka kiszonego

    Temat
    Kuchnia SFD

    Banalnie prosta lecz bardzo smaczna surówka z ogórka kiszonego potrzebujemy - ogórki kiszone 500-700 gram średnia cebula łyzeczka cukru (lub słodzika) łyzka stołowa majonezu pieprz Ogórka i cebulę ścieramy na tarce na grubych oczkach.Dosypujemy lyżeczką cukru (ew słodzik) pieprz łyżkę majonezu i mieszamy. Odstawiamy na godzinkę do lodówki aby się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2015-09-06 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krostki

    Temat
    Doping

    Witam od października jestem na cyklu test 250 e3d. Hcg leci 500 e3d. Badania robione co miesiąc , hormony w widełkach , morfologia w porządku.... Od tygodnia jestem na turanabolu 30 mg dzielone na dwie porcje... Oczywiście badania wątroby przed tura też zrobione... I tutaj pojawia się mój problem ze zaczynaja pojawiać się małe czerwone krostki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 182 Data: 2022-03-06 12:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy na lydkach?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w pracy czesto wchodzdi po schodach bo akurat taka robota. Lydki robie 5serii wspieciami na palce stojac. A dokladniej problem wyglada tak ze przejde z pracy do przystanku z 500 metrow szybkim krokiem i tak mnie te przednie miesnie po tak krotkim odxibku bola ze musze stanac lub usiasc. Suplementuje sie ZMA miedzy innymi, dieta masowa jest

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2015-09-18 07:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to widzę tak 1-6 meta 45 mg ed 1-22 cyp/enan 800mg week 1-22 omka lubvsusta 250mg 1-16 deka 500/600mg week 9-13 wino 30/40 mg week 16- 21 meta 45 mg ed Zacznę od trochę mniejszych dawek deki i teścia żeby podbić po odstawieniu mety. Zależy mi żeby dziabnac metke 2 razy i wino w czasie bicia deki bo boje się o stawy. Dosyć często gęsto tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2015-07-21 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o nabiał??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który ćwiczy już ponad rok i który ma budowę ektomorficzną takie jedzenie jest dobre, czy raczej przerzucić się na typowe mięsne żarcie?? Przyznam szczerze że mięsa to jadam dosyć mało a mleko to tak 1,5-2 l dziennie, z 500 g sera białego dziennie jeszcze jogurt jeden albo dwa. Kefirek co drugi dzień?? Zdrowo tak jeść czy raczej nie bardzo??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-08-13 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 64kg 178cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ektomorfikiem. Byłbym wdzięczny gdyby znalazła się osoba która pomoże mi tą dietę ułożyć ponieważ jestem kompletnie zielony w tym. Co do odżywek to zamawiam: bcaa xtra 500 gram mutant mass 6.8kg gainer + 300 gram kreatyny w zestawie witaminy i minerały Na dietę dokładną nie jestem gotowy ponieważ fundusze mi na to nie pozwalają dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-06-09 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szóstka Weidera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten trening. Niestety, nie wykonam więcej niż jedną serię. Po prostu jest za ciężko (a mięśnie brzucha mam już widoczne, bo przez dwa lata ćwiczyłam codziennie nawet do 400-500 brzuszków dziennie, i inne trudniejsze ćwiczenia), skończyło się na jednym dniu. Znacie może jakieś ćwiczenia przygotowawcze do tego treningu?Dzięki z góry za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2005-08-19 08:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania BCAA firmy SFD, dokładnie takie, jak w sklepie internetowym, jest nowe, nieotwarte o smaku cherry. Wielkość to 500 gram, jest ważne do listopada tego roku. Cena w sklepie to 67 zł., a ja sprzedaję za 50 zł. Preferuję tylko odbiór osobisty w Lublinie lub jego okolicy. Zaoszczędzasz nie tylko na produkcie, ale i na wysyłce! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2012-08-15 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • men''s formula + tribulus + zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 30 tabl mens forluma, 120 zma, i 120 tribulusa zwyklego 1 kapsulka 500 mg i nie wiem jak to dawkowac chce podbic poziom testosterownu cwicze juz 5 lat, sam amm 27 nie bawilem sie w tribulusy i chce sporbowac na mieseiczny cykl, myslalem tak: 2 tribulusy rano po platkach z mlekiem na sniadanie 1 men's formula z obiadkiem 2 tribulusy + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-03-26 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie bije ok 100mg w kilku porcjach, bo tyle wystarcza na szczescie do tego bije enan juz tak jako mostek 250mg bo kilka tyg i bede zdrowy wczesniej lecialo 500-750mg dobrego tescia jak apteka mocny, ok pol toku nic nie przeszkadza? nie chcialem orali przeciwbolowych bo one maja wiecej sajdow, tak ogolnie nie koliguje saa z tymi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-03-29 03:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY warto tą kretkę ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko. Czy kupic kreatne AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE 500 g za 69zł czy dolozyc troche kasy i kupic lepsza ?? Czy ona jest dobra czy kiepska ?? Cena jest przystepna, ale co z jakoscia?? Z gory dzieki "Dramatem naszych czasów jest to, że głupota zabrała się do myślenia"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2003-05-31 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Odkopałem ostatnio takie oto uzupełnienie diety dla ektomorfika Vpx - FRICTION - 345g BIG ZONE - Pure creatine - 500g SFD - SFD Complete Workout Support V2 - 1 saszetka SFD - SFD PURE BCAA - 500 g BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g + Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Co o tym sądzicie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-06-25 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie. Gino jest nie widoczne wyczuwam maly guzek tuz pod sutkiem ktory drazni przy dotknieciu. Jestem w 3 tyg Enan 500 ew i deka 200ew. Zapodalem nolve 30mg eod i nadal go czuc ale nie powieksza sie. leciec dalej z towarem? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2011-03-27 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile litrow mleka z 400g proszku''

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile mililitrów ewentualnie litrów normalnego mleka o zawartości tłuszczu od 2,5 do ok 3,5 % mogę uzyskać rozpuszczając 400 lub 500 g mleka w proszku pytam bo nie wiem ile może ważyć jedna łyżeczka mleka w proszku a chcę przeliczyć co będzie taniej kupować mleko w Norwegii czy przywieźć proszek z Polski

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2011-09-28 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Od 5 dni robie aerobiczną 6 Weidera i dodatkowo około 500-700 brzuszków dziennie na takiej maszynce zakupionej i mam w związku z tym pytanie, czy robienie takiej ilosci brzuszków i a6w spali mi tłuszcz czy tylko wyrobi mięśnie, które będą schowane? Chciałbym do wakacji uzyskać widoczny efekt i mam nadzieje, ze bez biegania sie obejdzie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-05-07 16:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)