[...] naturalny; do napoi, konserw owocowych, słodyczy. E 170 Nieszkodliwy (węglan wapnia, biały; środek ścierny w pastach do zębów, kalcpiryna - substancja osłonowa). E 171 Syntetyczny, mineralny biały barwnik, dwutlenek tytanu, biały dodatek do gum do żucia, drażetek, past do zębów. Uważany za nieszkodliwy. E 172 Syntetyczne, mineralne [...]
[...] powinnam obciąć kcal, jeśli chcę zrobić redukcję? Czytałam, że ok. 10%/20%, ale nie wiem w którą wartość bardziej celować. Załóżmy, że przy redukcji będzie to 2200kcal. B: 171,6 T: 61 W: 241,15 Pod te dane starałam się ułożyć jakiś przykładowy jadłospis na jeden dzień. Wklejam poniżej: https://i.imgur.com/CHBn8cx.png Całość wyszła bardzo mało [...]
[...] oraz zieloną herbatę (bez cukru). Z alkoholem nie mam problemu, gdyż po prostu go nie spożywam :) Po pierwsze, ankieta: Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 67 Wzrost: 171 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 82 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: BMI 22,9; %BF: 17% Aktywność w ciągu [...]
[...] różne rzeczy – od naleśników po chipsy :-| Liczę na to, że uczestnicząc w forum uda mi się zmotywować do poskromienia tego typu napadów. ANKIETA: Wiek : 24 Waga :61 Wzrost :171 Obwód w biuście: 93 Obwód pod biustem: 77 Obwód talii w najwęższym miejscu: 70 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder: 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód [...]
[...] ostatni czas to od 13.09.2016, odkąd prowadzę dziennik i zarejestrowałam się na forum. ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 kg WZROST: 171 cm OBWÓD RAMIENIA: 29 cm OBWÓD ŁYDKI: 39 cm OBWÓD UDA: 63 cm OBWÓD BIODER: 105 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 88 cm OBWÓD TALI 78 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 93 cm [...]
[...] odmierzonych ilościach jednostkowych, z wyłączeniem produktów posiadających właściwości produktu leczniczego w rozumieniu przepisów prawa farmaceutycznego" (Dz.U. 2006 nr 171 poz. 1225) Środki wspomagające odchudzanie - zagrożenia, skuteczność „Cudowny lek", czyli dlaczego spożywamy suplementy diety? Zwiększone tempo życia, brak czasu na [...]
[...] ankietę (wymiary z zeszłego tygodnia)..mało co zawału serca nie dostałam #-P ale jak się piwa nawarzyło to wypić trzeba.. Imię: Iza Wiek : 29 Waga : 78 Wzrost : 171 Obwód w biuście: 103 Obwód pod biustem : 91 Obwód talii w najwęższym miejscu: 84 Obwód na wysokości pępka : 88 Obwód bioder : 110 Obwód uda w najszerszym miejscu: [...]
[...] Wiceprezes PZKFiTS 26.03.2014 Załacznik 1: Obowiązujące limity wagowe w kulturystyce klasycznej na UMP 2014: Wzrost do 168 cm: Maks. waga ciała = wzrost – 100 Wzrost do 171 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 1 Wzrost do 175 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost do 180 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 3 [...]
Cześć mam takie pytanie mianowicie ostatnio pytałem o galaretkę zero która ma 19kcal w porcji robie ich 9 na raz i to zjadam skoro żelatyna jest praktycznie niestrawna przez nas organizm tzn ze jakby wgl nie dostarczam tym tych 171 kalorii i jestem 171 w deficycie?
[...] Tel: 517 47-38-47 e-mail: [email protected] Obowiązujące limity wagowe w kulturystyce klasycznej: Wzrost do 168 cm: Maks. waga ciała = wzrost – 100 Wzrost do 171 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 1 Wzrost do 175 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost do 180 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 3 Wzrost [...]
[...] szybkości, wytrzymałości i dynamiki bardzo potrzebnej w boksie, a wręcz jeszcze polepszając te cechy. Proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 61 Wzrost: 171 Cel treningowy: Masa, rzeczy potrzebne pod boks (siła, wytrzymałość, dynamika) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Boks Dostęp do sprzętu [...]
Na początek...tak, wiem, że było milion takich postów, ale chyba każdy chce uzyskać Wasze info na swój temat...Ten temat wydał mi się odpowiedni do tego...Więc mam 171 cm wzrotu i 16 lat - w lipcu bede miał 17. Mój stary ma tyle co ja - 171, mama 164...Mój wymarzony wzrost to 180 ... ale coś koło tego (np.178) też nie byłby zły...Moje pytanie [...]
[...] (170.5) -Jose Aldo (145.5) vs. Rolando Perez (145) Preliminary Bouts: -Benson Henderson (156.5) vs. Anthony Njokuani (156) -Hiromitsu Miura (170.5) vs. Edgar Garcia (171.5) -Dominick Cruz (135) vs. Ian McCall (135.5) -Scott Jorgensen (135.5) vs. Frank Gomez (136) -Blas Avena (171.5) vs. Jesse Lennox (170.5) -Charlie Valencia (134) vs. [...]
[...] (186) vs. Bryan Baker (184) -Marcus Hicks (156) vs. Ed Ratcliff (155) -Tim McKenzie (203) vs. Steve Cantwell (203) -Hiromitsu Miura (170) vs. Blas Avena (170) -Brock Larson (171) vs. John Alessio (170) -Rich Crunkilton (156) vs. Sergio Gomez (156) -Alex Serdyukov (169) vs. Ryan Stonitsch (171) -Kenji Osawa (134) vs. Chris Manuel (136) -Logan [...]