171

duuuużo :-D 171

waga 99kg a to dopiero początek!! Akop chce dobić do 110 a potem wycinka , wystąpi prawdopodobie dopiero w sezonie 2011

[...] BC itd. to ja to rozumie tak: (watpliwosci zaznacze znakiem zapytania w nawiasie. mam te cztery grupy ABCD oraz ich kursy, gramy 2z4 A-3,4 B-7,1 C-5,6 D-9,7 chce postawic 10zl na każdą grupe, to musze postawic 40zl (?) i z tego mam takie mozliwosci: AB AC AD BC BD zalozmy ze wchodzi AC czyli licze sobie: 3,4*5,6*90%*10=171,36 dobrze ?

[...] dobry wynik. Zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę poprzednie gale (nie licząc tej z Lesnarem)... UFC 169 – Barao vs Faber II – 230,000 UFC 170 – Rousey vs McMann – 350,000 UFC 171 – Hendricks vs Lawler – 300,000 UFC 172 – Jones vs Teixeira – 350,000 UFC 173 – Barao vs Dillashaw – 215,000 UFC 174 – Johnson vs Bagautinov – 115,000 UFC 175 – Weidman [...]

[...] (245) Walka o tytuł wagi słomkowej Joanna Jedrzejczyk (115) vs. Jessica Andrade (114.5) Główna karta (godz. 04:00 czasu polskiego) Demian Maia (170.5) vs. Jorge Masvidal (171) Frankie Edgar (145.5) vs. Yair Rodriguez (146) David Branch (185) vs. Krzysztof Jotko (185) Walki wstępne (godz. 02:00 czasu polskiego) Eddie Alvarez (156) vs. Dustin [...]

[...] zatrzymanie, ma prawo zażalenia się do sądu w celu ustalenia legalności pozbawienia wolności i zarządzenia zwolnienia, jeżeli pozbawienie wolności jest niezgodne z prawem 171 Przeszukanie mieszkania, kontrola korespondencji, podsłuch telefoniczny stanowią ingerencję w prawo prywatności, (wolności osobistej) 172 Podstawą działania organów [...]

Witam:-) Oto ostatnie treningi 02.04.2015 Czwartek -rozciaganie -zarzut sztangi z wyciskiem 125-165(5-1) -belka 121-171(5-1) -wyciskanie siedzac z tylu 4x10(80-110) -wznosy na boki 4x12 -rotator 4x15 -wyciskanie wasko 8-1(110-180) -sciaganie wyciagu z gory 4x15 -brzuch 4x25 -skosne 4x25 03.04.2015 Piatek -rozciaganie -martwy 10-1(200-360) -kule [...]

http://images41.fotosik.pl/171/f678ed746112b607med.jpg

170/171 waga waha się od 74-77 Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2012-04-21 21:33:25

waga 71 wzrost 171 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db936f2f8fc3434ea687918b1f7bdfa6.png

[...] to tez chudy nie bede. Przy takich założeniach to będziesz miał naprawdę kupę mięśni! Kulturysta klasyczny ma limit wagowy: do 168cm waga maksymalna = wzrost - 100 do 171 cm = wzrost - 100 + 2 do 175 cm = wzrost - 100 + 4 Nie trzeba stać się chorym aby osiągnąć taką wagę. [...]

Ojan jest na liście startowej kulturystyka klasyczna do 171 cm z waga ciała 66 kg. Jest tylko 6 zawodników,więc zobaczymy zmagania ojana na żywo w okienku filmowym na głównej str SFD i w dziale Aktualności Kulturystyki i Fitness. Zawody zaczynaja sie o 9:00 ojan pewnie koło 10:00 sie pokaże....

Ja 72 73 kg przy 171 cm ale trzeba masowac po wakacjach

Witam. Chciałbym zacząć chodzić na siłownie ale potrzebuje odpowiedniego planu ćwiczeń. Miałem już styczność z ćwiczeniami siłowymi, było to już dość dawno. Jeśli mógłby mi ktoś pomóc to z góry dziękuję. Mam 27 lat, 171 cm i 74 kg. proszę o kontakt na adres [email protected] dzięki

Przepraszam, za napisanie pytania, jeszcze raz. Nie zwróciłem uwagi na to, że jest 171 str, proszę o usunięcie powyższego postu. OK, dzięki za odpowiedź. W takim razie będe musiał się zapisać na siłownie.

[...] - 341,5 uU/ml (98-456) Progesteron - 0,6 ng/ml (0,2-1,4) LH - 1,67 mIU/ml (1,7-8,6) FSH - 1,48 U/I (1,5-12,4) Estradiol - 58,13 pg/ml (7,63-42,6) Kortyzol - 699,4 nmol/l (171-536) -poranne badanie TSH - 2,13uU/ml (0,27-4,2) To są wynik sprzed brania tych suplementów. Jeżeli testosteron teraz się obniżył to lh i fsh powinno być wyższe prawda? [...]

Rezonans wyszedł ok poza pogrubieniem błony śluzowej zatok szczękowych. Dzisiaj odebrałem wyniki lh i kortyzolu; LH 1,92(1,7-8,60) kortyzol 741(171-536) Przed braniem suplementów kortyzol miałem 699, a lh 1,68, a więc coś tutaj jest nie tak według mnie. Lh prawie takie samo mimo że testosteron spadł do niecałych 8 z 12, a kortyzol jeszcze [...]

[...] powinny wygladac. najpierw robie 10 min biegu z tetnem 135-140. pozniej zaczynam 13 interwałów (10s sprint, 20 s trucht)( co tydzien czy 2 staram sie dorzucac ile jestem na silach ) z tetnem 160-170 przez okolo 10 min. pozniej 20 min biegne z tetnem 135-145. Tetno na dobrym poziomie ? bo max co z siebie wycisnalem to 171 podczas takich interwałów

[...] MISKA dostarczono 1665 kcal b: 101 g (25%) ww: 169 g (41%) tł: 63 g (34%) Czwartek Bieg 5,15 km czas: 28 min bez szalu, dawno nie biegalam... z miesiac...?? Miska dostarczono 1726 kcal b: 106 g (24%) ww: 171 g (39%) tł: 72 g (37%) zladlam lososia i tluszcze mis ie rozjechaly wpadl baton bialkowy, bo mialam straszna ochote na cos slodkiego :/

[...] z kolkiem 3*10 masakra{{:-( 3* runda przekladanie pilki rece nogi *15 brzuskzi z nogami na pilce *15 supermany *15 krotkie rozciaganie Miska zal 130/60/180 dostarczono 1712 kcal b: 127 g (30%) ww: 171 g (40%) tł: 58 g (30%) omlet owsiany z gruszka i bananem, wheym ciasto fasolowe pieczona wieprzowina z ryzem i warzywami smażony dorsz, z [...]