SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat wzrost

  • Niski wzrost - psycholog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] .Nie raz usłyszałem o dziewczyn o wzroście koło 165 cm wzrostu,że jestem za niski dla niej.Nikt nie rozumie mojego problemu bo naprawdę mało jest osób w moim wieku mam 26 lat lub młodszych co mają poniżej metra 80 cm wzrostu. Na różnych forach pisałem ten problem to odpisali mi ,żebym szukał wśród niskorosłych ludzi albo były w moją stronę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2022-12-13 18:41:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA:114 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: na pompie bez mała 47 -klatka: bd -udo: 68 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat z przerwami ostatnia 5 miesięcy kontuzja 6. DIETA: róznie praca dwuzmianowa plus stanie na bramce czasami jest czasami brak -białko: jest kupione 15 kg ostrowia -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2011-11-25 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podawalem juz ankiete ale dobra uaktualnie 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 125 -udo: 61 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat w tym od ost czasu nie regularnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, test prop 9. CEL CYKLU: rzezba czysty miesien sila ew troche masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15911 Data: 2012-06-04 00:37:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka:118-120 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad5 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa prop+wino oraz cypio npp wino 8. TRENING: na dzień dzisiejszy nie ćwiczę od około miesiąca tylko biegam aby przygotować nogi do ostrej tyranii [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2012-02-02 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 107/108 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 69 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 0,8-1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 dni split - Trening robiłem 3 dni on 1 off trenuje teraz 4 razy w tyg lepiej mi się wydaje jest Pon - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2024-04-24 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA:86 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: aktualnie fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 20 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2016-12-21 18:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces wzrostu a zęby "ósemki"

    Post
    Inne dyscypliny

    Być może z tym wzrostem jest tak że rośnie sie do 21 lat w góre (oczywiście to można zachamować poprzez zażywanie SAA) a zęby mądrości rosną coś do 21 roku życia i z tąd ten mit. A co do mojego pytania jestem ciekaw właśnie czy SAA moga zahamować ich wzrost A tu coś na temat Zębów Mądrości Co to są zęby mądrości? Co to są zęby mądrości? Zęby [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 12:32:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA:83 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:66 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 200- 230 -węglowodany:300 - 350 -tłuszcz: 50 -70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Cypio + deka, cypio + deka + meta, cypio + masteron + hcg, sustanon + ment + hcg , prop + tren + masteron , 8. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2022-03-06 08:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcjii.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 25 3) waga/wzrost: 80/173 4) staż treningowy: ok 2 lata i przerwa ok 5 lat, teraz 4 miesiące regularnie siłownia i trening na mase. 5) cel cyklu: redukcja/rzeźba głównie brzuch. 6) stosowane już wcześniej suplementy ok 6 tygodni gainer do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9841 Data: 2018-06-07 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:widomo PŁEĆ: m WIEK: 22 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-01-09 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 121 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat bez przerw ( teraz nie cwiczę 6 miesięcy ) 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 30mg ed, drugi cykl porp 100mg 1-8 e2d, trzeci [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12932 Data: 2018-03-29 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony do oceny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 32 WZROST: 164 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 99 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2015-04-29 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85-86 (po skromnej redukcji) 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: kolo 120 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: bilans 0 do końca lipca -białko: 280 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 ;d 8. TRENING: ?? (masa) 9. CEL CYKLU: (masa) 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2010-07-15 00:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 200-300 -tłuszcz: 30-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2022-08-29 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Post
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:73 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:55 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilkanascie lat z przerwami 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:max40 -tłuszcz:max40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta prop clen t3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:kilka lat 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2016-02-12 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:120 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:40+ -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:zalało sie tłuszczem ogólnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x 200 mety 7 lat temu , przy drugim cyklu omnadrenu 10 x 1ml 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa wyglądu , siły 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2012-08-25 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas tworzenia tematu znikneła moja ankieta więc wysyłam ją poniżej: 1.Wzrost 18 2.Obwód ramienia 36 3.Obwód klatki 125 4.Obwód uda 80 5.Obwód talii 96 6.Staż na siłowni 9 lat 7.Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 4000+ kcal ( W:500 B:200 T:133) 8.Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 ( 16 miesięcy propionat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2019-10-22 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 103 -udo: 58 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3283 kcal - prowadzenie przez tutejsze forum aktualnie redukcja. przy czym za moment rozpoczynam budowę masy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka lat temu testosteron, omnadren, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-05-10 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, to nie kwestia nerwow, ale... niewazne... Damian - sry. Płeć - mezczyzna Wiek - 30 Waga - 116 Wzrost - 192 Obwód klatki - 134 Obwód ramienia - 46 Obwód pasa - 92, talii - ? Obwód uda - 72? Obwód łydki - 48 Staż na siłowni - 8lat, 3lata przerwy, teraz rok Ilość spożywanego białka - duzo Ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-09-24 22:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 0k 43 -klatka: nie mam pojęcia -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu coś tam było 8. TRENING: dzielony na 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2013-05-26 22:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)