wa

leon kur.wa zakumaj że cudzysłów kończy sie na sam koniec...w cytacie całego postu znajduje sie rownie zdanie ze tekst ten jest ciekawostką więc nie pier.dol że chce łapać sogi na czyims pocie powtarzam, przeczytaj całość od początku do końca a nie od połowy do 3/4 tekstu. wydająć taki osąd, osądzasz sam siebie a nie mnie pozatym wszystkie sogi [...]

Uriel zastanawiam się czy ty nie ściemniasz i mam nadzieję że NIE i mam płonną nadzieje że tylko czasami poprostu nie przywiązujesz wagi do tego co piszesz. Troche się przestraszyłem jak piszesz że eksperymentujesz na sobie i jak skończysz to dasz znać o efektach.DLACZEGO ? zapytasz a no dlatego że juz dawno temu pisałeś że stosowałeś T3 a ja Ci [...]

ku*wa to ja mam ze 20% koniu151 tabletki scorcha i venoma wygladaja tak samo, nie ? Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2009-01-09 18:30:16

Idzie Czerwony Kapturek przez las. Nagle z krzakow wyskakuje wilk - stary zboczeniec i sie drze: - HA HA KAPTURKU, Nareszcie cie pocaluje tam, gdzie jeszcze nikt cie nie calowal ! Kapturek patrzy na niego zdziwiona i mowi: - Chyba, ku r wa, w koszyk...

****wa nie moglem wlaczyc kompa.. cos sie z***alo xD Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-07 19:04:09

[...] będę hmhmmhmhmhmh Trening 15x mocno na ręce weszło po klacie auć xD Nogi praca na "maszynie" 15x 40/45/50kg Klata wyciskanie płaska 15x 50/60/70kg(dałem rade ku*wa! +5kg!) Plecy podciąganie 4/4/4/3 łacznie 15 podchwytem bo bic mi siadał... Wiosłowanie hantlą 15x 12,5/15/17,5kg Barki wyciskanie hantalmi na barki 15x [...]

no bo ona do 100kg a juz po 105 zakładam na rekord:D więc lepsza by się przydała:) kurde kurde kurde! walentynki niedługo:< czyli obciążenie jest pod znakiem zapytania... może jeśli kumpel będzie chciał się złożyc to po 40-50zł i kupimy... to wtedy ok ale jesli nie to musze sobie darować obciążenie i kupić kwiaty, kartke, jakąś czekolade, [...]

[...] nawet:D musiałem z nóg troche wybijać Unoszenie sztangielek bokiem stojąc 12x 10kg 10x 12,5kg 8x 15kg Pompki francuskie 12x + 30kg 10x + 40kg 10x + 40kg masaaaakra, byłem ku*wa sam i cienko poszło xd chciałbym więcej ale poprostu tak, w torbe 40kg obciążenia, krzesło na kółkach które jezdziło, ja balans ciałem żeby to jeszcze nie spadało bokiem, [...]

[...] biegać:P dionek bez przesady:) kurde robiąc wykroki ustałem na hantla z 61kg na karku:( strasznie boli mnie dół stopy:( kuleje:( przy mc, odkładałem jak mi kazaliście... ku*wa to była masakra, strasznie się zmeczyłem przez to...o co chodzi? strasznie męczące..pierwsza seria bez odkładania i bez wiekszych problemów, w drugiej bez odkładania też [...]

[...] 45 mam:P gdyby nie ta cena to bym brał z miejsca... może coś uzbieram.. bmi? wiem że z książki od biol, coś liczyłem:) jakieś liczby z których mozna policzyć czy ma sie nadwage itp:) wzór to(podstawie już) 1.83x1.83 = 3,3489 91.5/3,3489 = 27,32 i od 24.99 jest już normalna waga a zaczynałem chyba od 30-32:) Trening troche [...]

[...] napinam, dobrze to wygląda i przedramie nie widać że takie duze, ale proporcjonalne do bica jak najbardziej:) no wl idzie jakiś:) pomiary, no nawet jestem:P Esbe a te ło ku*wa bo nie dałem rady i śmiać mi się zachciało też:P dzisiaj przed tren zjem pierś kurczaka mamy, obtoczoną w czymś i tam troche sosu jest ale postaram się go jak najwiecej [...]

http://www.youtube.com/watch?v=2rt6zopKQPo wdech i ku*wa wydech no:) od jutro jedziem już na ostro;) po treningu pójde biegać(o panie jezu) będzie super:) ----------------------- już po treningu, szczerze mówiąc bardzo słabo poszedł no ale jakiś zmęczony byłem po szkole.. 15A Box SQ 15x 41kg/46kg/51kg to poszło moim zdaniem ok, bardzo dół pleców [...]

ku*wa, rozpisałem sie i g**** sie nie wstawiło po krótce możesz zrobić plan taki jak ja mam lub same podstawy a tego od Wodyna, jak nie możesz całego zrobic to nie bierz bo pisał cos tam że nie warto zmieniac nic bo traci sens ten trening;)

[...] ręka - koryguj to bo potem możesz mieć troszke lipe jak ja - jedna część ciała lepiej czujesz od drugiej za pozno - wychodza lata bez lustra w piwnicy teraz staram sie korygowac jak moge - ale ciezko - musialbym sama sztanga machac moze by pomoglo tel tez krzywo stal - wiec tym bardziej poglebiel efekt ale mam ten problem tera lustra naokolo to [...]

bic, niwix z miła cgęcią tylko do zielonej góry, czy wa-wy troszke daleko mam i wole niwixa, bardziej krzyczy i jest za free Caly czas staram sie poprawiać!! KO nie wiem, jakis szalony trening, sztanga wyjeżdżała mi z rąk, ślizgała sie i nie wiem co ejszcze a w rekawiczkach to juz w ogole jezdzi jak chce

Niestety - smutna prawda:P Marian, wolałbym już chyba być jak ty - Endo, bo ja już ośmielam się na stwierdzenie że ten sport z moją genetyką nie ma chyba sensu... ALE NIE PODDAM SIĘ KU*WA !

A to, to ku*wa co? http://images49.fotosik.pl/428/473f6f4b2860746c.jpeg ... Palce?

A to, to ku*wa co? ... Palce?

u mienia toze idziot doszcz!!!! czyt:Kur.wa ale leje Dzis tylko aero. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-08-23 12:44:43

ja jem owsiane z miodem i rodzynami i twaerogiem <yes> na wodzie git są mozna dodać banana yes wa w szkole jadałem kanapki i ryż z kurakiem oraz ****a jeszcze mnie cyce bola i bice masakra bo msuze iśc robić plecy i tricpes o ile tric zrobie jasko tako , to plecy blee