volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

https://www.sfd.pl/SIERPNIOWY_KONKURS_im_F._HOFFMANNA__WYNIKI-t640599.html

HA! Wygrałem 100zł i kupie se vitargo

Dobrze mówisz z tym mięchem rr-28. Ja teraz polwoli staram się odchodzić od twarogu i zastępować mięsem/jajami, no ale co 2-3 dni do jednego posiłku jest okej .

Jeszcze dziś lecę na 20 minut truchciku do mięsnego - wiadomo , i do tesco po makaron orkiszowy gdyż, się kurva skończył

na masie nabial moze byc, chodz to niejest tak dobre zrodlo bialka jak mieso czy jaja, na redukcji jest niewskazany
ja naprzyklad uwielbiam wszelkiego rodzaju nabial[sery ,jugurt naturalny itd. a ostatnio robie sobie jogurt natural bez cukru slodzik i cynamon i polewan omleta
] wiec na masie tzn juz zaczelem jesc i raczej z niego niezrezygnuje

Farciarz Gilmor

ale i tak ładnie

Gdzie link do pracy volvo?

wszystkie nagrody ostatnio zgarniasz

nie obija się w wakacje jak niektórzy

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-27 12:12:30

masz rower czy po prostu lubisz z buta zapyerdalać ?

ja sobie z buta już nie wyobrażam, wszędzie rowerem i wszędzie moge być w max 5 minut
i jeszcze mam wszystkie potrzebne sklepu po drodze na siłke (miesny,rybny,warzywny,spożywczy) czego więcej chcieć

heh jeszcze z suplami by ci sie po drodze przydał :P

z suplami mam na siłowni oraz pod siłownią

Nie strać motywacji, a będziesz wyglądał dobrze.
Odwiedzam czasem, pzdr.