Pador To byłem ja tylko ciicho :D Naprawdę tak tam pisali? ;O Jak możesz to podeślij mi link do tego artu
...
Napisał(a)
Macieyou a jakie województwo reprezentujesz? :D
Pador To byłem ja tylko ciicho :D Naprawdę tak tam pisali? ;O Jak możesz to podeślij mi link do tego artu
Pador To byłem ja tylko ciicho :D Naprawdę tak tam pisali? ;O Jak możesz to podeślij mi link do tego artu
...
Napisał(a)
ja cięższy a wątpie czy bym taką serie zrobił:)
no jest bardzo dobry:)
no jest bardzo dobry:)
...
Napisał(a)
Boksero kwestia czasu ;) To Ty masz ten wzmacniany, tak?
Macieyou uuu to dalekowato ode mnie ;p
Macieyou uuu to dalekowato ode mnie ;p
...
Napisał(a)
witam, dziś krótka wypiska. Nie mam czasu bo lecę na disco. Tak dziś żarłenko wyglądało.
1. 4 jajka, 2 kromki razowca
2. kawałek drożdżówki, 100g udka kurczaka, sałatka
3. 80g makaronu, 150g mięsa, sałatka z sałataty itp
4. kurczak, sałata, jaogurt naturalny
5. 30g WPC, 80h makaronu
6. pewnie twaróg
Sorry za ta wypiskę, ale się spieszę,. bajo!
...
Napisał(a)
witam Sorki, że dopiero teraz, ale nie mogłem dojść do siebie wcześniej. Wczoraj była mała bibka u mnie, trochę się działo bo dwóch moich kumpli spędziło noc na komisariacie
Muszę was przeprosić, ale przez najbliższe 2 dni będę pewnie niestety rzadko zaglądał na forum. Dziś jadę na imprezę, a w czwartek mam koleżanki 18-nastkę. Aha i żeby było jasne ja tam nie piję, po prostu jadę się pobawić o 15 zjem posiłek przedtreningowy i o 16 zrobię trening bo koło 19 ruszam. Dam jeszcze dziś wypiskę, nie ma lipy
Muszę was przeprosić, ale przez najbliższe 2 dni będę pewnie niestety rzadko zaglądał na forum. Dziś jadę na imprezę, a w czwartek mam koleżanki 18-nastkę. Aha i żeby było jasne ja tam nie piję, po prostu jadę się pobawić o 15 zjem posiłek przedtreningowy i o 16 zrobię trening bo koło 19 ruszam. Dam jeszcze dziś wypiskę, nie ma lipy
...
Napisał(a)
tu jest więcej stron spamu niż wypisek heheheh
a to chyba DT miał być
a to chyba DT miał być
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
mi tak spam nie przeszkadza
carbon no wypiski są ale giną wśród spamu, i dobrze przynajmniej coś się dzieje
aha w nazwie nie ma "dziennik treningowy" tylko "dziennik" :D
nie no żartuję of cors
Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-02-02 14:49:56
carbon no wypiski są ale giną wśród spamu, i dobrze przynajmniej coś się dzieje
aha w nazwie nie ma "dziennik treningowy" tylko "dziennik" :D
nie no żartuję of cors
Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-02-02 14:49:56
...
Napisał(a)
Meju to baw się dobrze:) ale nie aż tak dobrze żeby trzeba było komisariat odwiedzić:)
Poprzedni temat
budowanie kondycji
Następny temat
Blog,ilu buduję masę!powrót
Polecane artykuły