SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 145794

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Lepiej wróć babo tutaj

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
a co jestem komuś kasę dłużna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Jeśli to pomoże, to możesz być

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
dobryyy

Iza,Marta dajcie od czasu do czasu jakiegoś linka do fajnych tematów,bo ja nigdy nie wiem gdzie szukać i leniwa jestem

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Mayu a ty już U NAS jesteś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 10498 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47531
Siema

Pod temat:





Im większy poziom rozwoju danej cywilizacji tym więcej chorób psychicznych związanych ze stresem, masowym pop-praniem mózgu itp, a tak to patologia była zawsze Z drugiej strony, to wiele rzeczy jest uwarunkowane kulturowo - co dla nas jest nienormalne, dla kogoś jest naturalne, bo tak się nauczył wg obserwacji.

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-19 11:19:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498
Cześć.Wstałem niedawno


Co do redukcji,to ja zawsze się wiosną redukuję,ale może dla odmiany zacznę wcześniej?Niestety masę łapię ogólnie szybko,tylko że ta na brzuchu u mnie najwolniej schodzi

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
ludzie nie maja co robic to szukaja sobie sztucznie problemow. Kiedys przynajmniej anoreksja byla tlumaczona wyzszymi (czyt . religijnymi ) tematami A na wyspach pacyfiku kobiety z checia sie objadaja by byc iekne i powabne (czyli grube w naszych kategoriach) W kazdym razie tak padaja kultury i ich miejsca zajmuja prymitywi i wszytsko zaczyna sie od nowa

Ufff... ale wiecie moja corka ma koleznake, z ktorej jest juz taki maly klops, jej matka jest tak gruba ze ledwo chodzi, widac ze ma problemy, ale jak tam corka pojdzie sie pobawic to pozniej opowada co jadla: Miedzy 12 a 17 wchodza na stol nastepujace statystycznie dania: lunch makaron z miesem pozniej slodycze czyli deser, 15- nalesniki, pozniej slodycze, w miedzyczasie stoja na stole orzeszki, czipsy i oczywiscie owoce - zdrowie musi byc



Asia? Ja jestem obrazona




Kasia my debatujemy, bo co jakis czas ktos wkleja zdjecie laski ze mniej wiecej we wzrosice Marty z waga taka sam, albo mniejsza a wygladajaca jak kluska i to sa wlasnie przyklady na to ze waga nic nie mowi o wygladzie
https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_rzeźba__amatorka_pomocy-t658538.html
Marta ma cos 153 i wazy 52-53 kg wiec porownywalnie proporcjonalnie a roznica wielka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
słaby nie bluźnij z tym wstawaniem, ja przed 6 miałam pobudkę

Aż mi się przypomniała jedna rodzinka jak mama namiętnie tuczyła swoich synów, bo "facet musi porządnie wyglądać" kręgosłupy powyginane pod ciężarem brzuchów, no ale przecież tak zdrowo wyglądają.
Rzeczywiście wyglądu głodujących nie mieli

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498
Bo społeczeństwo niby biedne u nas,a grubasów się robi coraz więcej,więc raczej z głodu mało osób u nas umieraJa lubię się dobrze czuć i w miarę dobrze wyglądać,więc muszę dbać o wagę,bo łapię ją szybko,a tracę baaaaardzo wolno.Muszę zejść z około 90 kg do 83-84,a potem tą wagę utrzymywać.
Ann-co trzeci dzień tak szaleję ze wstawaniem

Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-10-19 12:19:25

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mój pierwszy dziennik treningowy

Następny temat

Plan treningowy

WHEY premium