Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

ćwir ćwir

ćwir ćwir

Ania, wszystko w porządku????

o wlasnie, tak na powaznie to moglabys sie spytac Mawashi w dziale treningow domowych tylko on juz teraz na forum malo bywa, ale facet sie na tych rzeczach zna

to sprobuje go dorwac na priva.
Mam tylko nadzieje ze to nie jeden z tych panow co uraze za wiadomego kolege do mnie chowaja od miesiecy....

ćwierkam z zachwytu

Iza, czy zmodyfikujecie regulamin działu o punkt, że w dziennikach zabrania sie krytyki i że każde takie zachowanie to dożywotni ban?

dopisze, koniec krytyki od tej pory tylko zachwyt, bedzie przyjemnie w tym dziale

Iza masz rację
Ja np nie jestem przeciwnikiem suplementów,ale patrząc na ludzi to widzę,że za dużo oczekują od tych specyfików z resztą sama taka byłam.
Teraz np z supli,które mogłabym brać bez zastrzeżeń to aminokwasy i jakieś witaminy,kretka owszem np 2cykle w ciągu roku.

Ale tak odnośnie kreatyny to zobacz na moim przykładzie "wzrost siły" tylko w ciągach,bo reszta nie,a nogi do siadów jak były słabe tak są i tak samo klatka tak więc wszystko siedzi w głowie i może,gdybym miała takie podejście jak do ciągów byłoby inaczej

IMO Kasia to samo bez niej bys osiagnela i stac cie na wiecej na pewno, tylko znajdz specyfik odblokowujacy psychike

A apropos ja moge cos powiedziec to w ogole jak bedziesz miala okazje to pojdz osobiscie do kogos kto sprawdzi ci technike wszytskich cwiczen na zywo, to inaczej sie odbiera i od razu bledy koryguje, masz takie drobne niedociągnięcia ja nie potrafie ich skorygowac ani jak widze nikt tylko porzadny trener bedzie wiedzial co nalezy poprawic. Moze znajdzesz czs i np. do Lodzi do Body Line sie przejedz... korekcja techniki ci tez bardzo duzo pomoze I jak bedziesz miala czas wyprobuj Wodynowe 5-10-15 IMO genialny plan, pewnie dla poczatkujacyh ale sila idzie jak burza

Iza ja nie muszę w sumie daleko jechać,bo mogłabym bliżej do specjalisty,ale...po prostu nie będę owijać w bawełnę boję się tego,zrobić w tym kierunku krok do przodu


P.S co do planu WODYNA to ja go za bardzo nie kumam tzn planu nie autora
bo jak patrzę na schemat u panów to jakoś skomlikowanie to napisane

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-10-22 11:05:34