Szacuny
17
Napisanych postów
2920
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
25539
Ha ale Wam dziś wiczorem pokarze
Zrobiłem video-relacjo-blog z mojego kucharzenia
Padniecie
Wieczorem wrzuce na yt, i dam linka do dziennika - zobaczycie jak robie sobie śniadanie, gdy rano na bank nie mam czasu
Szacuny
5
Napisanych postów
725
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4970
Dawaj, dawaj.
Pisaliście, że volvo nie ma techniki w WL. On przecież dopiero zaczyna przygodę z siłką a na początku jak wszyscy wiemy samo rośnie :). Później złapie technikę i też będzie rosło.
Szacuny
17
Napisanych postów
2920
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
25539
By The Way, micha z dziś:
Owsianka z wpc + omlet
Spagetti: Wołowina, makaron razowy, oliwa
j.w.
WPC, owsiane, olej lniany
Omlet z 5 jaj
wiejski z migdałami i wpc na dobitkę
2900kcal od jutra więcej
Nie śmiać się ze mnie https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] - nie moja wina, że jestem jaki jestem , lubie robić sobie jaja, wogóle wesoły jestem , więc jak coś to tylko konstuktywne uwagi, inaczej naśle na Was Rafała albo kogoś z wyższych sfer sfd - nie moja wina, że jestem jaki jestem , lubie robić sobie jaja, wogóle wesoły jestem , więc jak coś to tylko konstuktywne uwagi, inaczej naśle na Was Rafała albo kogoś z wyższych sfer sfd - nie moja wina, że jestem jaki jestem , lubie robić sobie jaja, wogóle wesoły jestem , więc jak coś to tylko konstuktywne uwagi, inaczej naśle na Was Rafała albo kogoś z wyższych sfer sfd [img]../../buziaki/13.gif" alt="" />
Szacuny
17
Napisanych postów
2920
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
25539
Co do techniki - wcześniej napisałem, że poproszę gości o pomoc i radę u mnie na siłowni, bo mają duże doświadczenie i mi pomogą. shooter3 - czytaj wszystkie posty
adzik123 - jak zwykle dobrze gadasz walnij czasem gafe bo mi głupio, że tylko ja robie gafy tu
Szacuny
5
Napisanych postów
1257
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12695
mozesz to spokojnie smarzyc na patelni bo to przepis na omleta, ja takiego robie cos=dziennie dodaje jeszcze maliny do niego i smaruje go dzemem i jest bardzo dobry
slodzik tez daje bo poprawia smak, bez tez jest dobry ale z lepszy
tylko ja mam inne proporcje skladnikow
mozesz zamiast oliwy dawac do niego orzechy tez bardzo dobrze smakuje