Markus Ruhl aktualna forma

no z tymi slabymi plecami to zes doyebal. jedyne jego mankamenty to wlasnie brak plastycznosci, czasem brak tej ostrej jak brzytwa rzezby. no i barki mial jednak za duze do reszty, taka dysproporcja.

swoja droga ktos kiedys ponoc widzial jego rozpiske i wlosy mu deba stanely no ale sam Markus kiedys powiedzial "bierzesz jak dziecko, wygladasz jak dziecko". z tego mozna wywnioskowac ze off to dla niego 10 g testo

jak tak ogladam filmiki z nim to jest przeokrutnie dopjerdolony. ciekawe co by bylo jakby na dyskoteke wpadl

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-13 19:45:48

na tym filmiku MEGA !!!! koles jest fenomenalny, jedyny w swoim rodzaju :)

Nie wiem czy widzicie ale Markus już od dawna nie ma szyi
haha :D

Jego atutem zdecydowanie była klatka biceps oraz Plecy. Jedynym mankamentem były łydki oraz niema co ukrywać triceps...
Ale to juz chyba odpowiedzialna jest genetyka.
Powiem krótko chłop jak Dąb :)

wiecie moze z kad mozna sciagnac jego nowy film ?? wdzieczny bym było sog bedzie

A mi jego sylwetka nie podoba , straszny świniak .

w wieku 18 lat

a tu troszke podrusł

kto ma jakies wieksze info o jego cyklach?

to jego zdjecie jak mial 18 lat bylo moja motywacja jak zaczynalem machac w domu strasznie mi sie podobala wtedy ta sylwetka i byla idealem

w sumie nadal jest

Urgok jego atutem zdecydowanie byly i sa BARKI.