WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Markus Ruhl aktualna forma

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 308486

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10203
kiedyś w wywiadzie powiedział, że jego w życiu nigdy nic nie interesowało bardziej niż posiadanie i ciągłe budowanie jak największych mięśni. To jest to co lubi, więc macie mutanta. Pomalować na zielono, i macie hulka.
...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Powinien dowalić uda, bo traci proporcje...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 652 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 41220
jezeli lubi to co robi to dobrze ale lepiej zeby nie startowal nigdzie bo go niezle pojada . .. olbrzym
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21926
to wynika z tego jakie wymagania stawia się przed zawodnikiem, wielka masa (czyli mutant) to też kulturysta, prawda? ma niski bf jakieś proporcje (jakieś w porównaniu do czołówki) ale teraz nie wygra ten co ma 65 w łapie a traci na definicji proporcjach (choc też robi ogromne wrażenie na scenie) wygra ten (przynajmniej taki trend jest na dzień dziesiejszy), kto ma rozmiary wyznaczone przez pewne standardy takich zawodów jak te najwyzszej rangi, ale nie traci na definicji, kształcie mięśni rzeźbie, separacji, wręcz można rzec wielka masa stanowi fundament do zbudowania i uzupełnienia tych cech powyżej. Ale masakryczne rozmiary nie gwarantują wygranej w dobie kulturytyki, jaką prezentują heath, chocby dex, i reszta.
Gdyby Ruhl zrzucił pare kg (no troch ewięcej niz pare) na dzień dzisiejszy zwrócił by na siebie uwagę gdyby dzieki redukcji wagi podreperował reszte. Ale kazdy ma inne prirytety, ruhl jest stanowczo za robieniem masy, trudno mi sobie wyobrazic, żeby nagle zmienił priorytety, ale gdyby chciał gdzieś występowac (poza cyrkiem) to na pewno zdaje sobie z tego sprawe.

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-05 14:24:33

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17698
tak najezdzacie na nie Ruhla, ale powiedzcie mi, gdzież on te proporcje ma tak strasznie zatracone?
jedyne do czego bym sie doczepił to za małe przedramie i triceps w stosunku do bicepsa..brzucha wywalonego nie ma (jak na tą mase), nogi w tym łydki bardzo porządnie..moze troche plecy słabiej w porównaniu do frontu..ale nie przesadzajmy z "bezkształtną kupą mieśni"
pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21926
no właśnie bulbson to chciałem wyrazic moim postem wyzej jak ktoś nie ma separaci i rzeźby heatha czy nie idzie w tym kierunku to już kupa mięśni bez niczego, wiadomo, że teraz by nie stanął na podium bo cały czas się zmieniają trendy.

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52091 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
O ****a

Pociąg by zatrzymał
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 55546
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 964 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20076
Na mnie robi ogromne wrażenie. Szeroki jak szafa 3-drzwiowa, potwór
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7921
hmmm generalnie to proporcje nawet ma...ale tu chodzi że poprostu jest z niego kawał zmutowanego chłopa, który chce chyba zapisać się w historii sportu jako najbardziej napakowany człowiek na Ziemi jaki kiedykolwiek istniał. Oki, niech jeszcze podciągnie do 200 kg wagi ciała w miarę dobrej jakościowo masy mięśniowej (o ile nie pęknie ) a wtedy specjalnie pojadę do niego i poproszę skromnie o zdjęcie z autografem Mistrza
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co to za kulturysta??

Następny temat

DOBRY FILMIK !!!

Shoty
Polecane artykuły