Rejestracja

Lady M / "Wstań i walcz..." - w pogoni za Bantamweight :) restart str. 53

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: lady , wstań , walcz , pogoni , bantamweight , restart

Ilość wyświetleń tematu: 56870

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zjadłam też kawałek czekolady

Partia na drodze wyjatku moze przychylic sie do ulaskawienia

Pod warunkiem, ze ilosc szpinaku byla odpowienio duza

Wiec... Ile?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

Ja tam jej nie wierze w te kostke

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Lepiej, zeby wyznala szczerze jak na spowiedzi, bo jak wiecej niz 1 kostka...

101x burpee + kilo szpinaku

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-16 12:23:52

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

..i rozmowa z Iza

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

i rozmowa z Iza

I wtedy dodatkowa kara on top

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

Powiem Ci, ze jedyne czego sie balam w czasie mojej kariery to opyerdol mojego trenera, jak widzialam go na horyzoncie to nagle wyciskalam na lawce rekord zyciowy, rwalam 60kg itd. A Iza bardzo mi go przypomina

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

no dobra... dużo więcej niż kostka... pół czekolady

ale szpinak jest paskudny, musiałam czymś go zabić

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

elaine FitMax

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661

Marta hie hie jak ja Ciebie lubię

ja też ostatnio zjadłam gorzką i jestem z siebie dumna bo tylko kostkę

zostawiłam

:D gdybym mogła jeśc czekoladę za zjedzenie szpinaku, to bym go chyba pokochała :D

:):)

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

na swoje usprawiedliwienie mam, że dziś byłam na 4-godzinnym seminarium muay thai, z czego więcej niż połowa stanowiła trening

z tego też powodu między 10 a 16 nic nie jadłam

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 705 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7912

A się zapytam, co mi tam

co ten trening robi w początkujących

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Connecting_III_,_z_paleo_przez_siłownię_do_maratonu-t1073342.html

ZyjWiecej.pl/forum

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Sęsowny plan treningowy

Następny temat

ddd

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły