...
Napisał(a)
Sog ! Pelen podziw dla Ciebie, za Twoja wytrwalosc! Moim skromnym zdanie lepiej wygladasz przy nieco wiekszym bf :)
...
Napisał(a)
Teraz jest idealnie, ile ja bym dał żeby za pare lat tak wyglądać.Wiem,ze w młodości trenowałes boks, a moze pamietasz od krórego roku zycia zaczałes uczęszczac na siłke?
Zmieniony przez - marcin37b w dniu 2010-04-11 00:15:06
Zmieniony przez - marcin37b w dniu 2010-04-11 00:15:06
...
Napisał(a)
czesc,respekt za profesjonalna sylwetke,
jak wyglada Twoj trening miesni brzucha?i jak z treningiem cardio?
jak wyglada Twoj trening miesni brzucha?i jak z treningiem cardio?
MOJE ZDJĘCIE:
http://www.sfd.pl/Plecki-t192916-s5.html
...
Napisał(a)
Witam ;) ciekawe co tam kombinujesz waga miała być koło 90kg a tu niespodzianka heheh niezły elektryk z ciebie. powodzenia
Cartman21 było juz opisywane
Cartman21 było juz opisywane
Treningi personalne, porady, konsultacje ,dieta, trening, suplementacja...
...
Napisał(a)
oki przejze temat jak bede mial chwile,
wybaczcie mojego lenia ale moze ktos pamieta ktora to mniej wiecej stronka traktuje o tym ,dzieki z gory koledzy.
wybaczcie mojego lenia ale moze ktos pamieta ktora to mniej wiecej stronka traktuje o tym ,dzieki z gory koledzy.
MOJE ZDJĘCIE:
http://www.sfd.pl/Plecki-t192916-s5.html
...
Napisał(a)
Cartman21
trening na brzuch Kraca [https://www.sfd.pl/Krac_...-t428435-s212.html]
pozdro!
Zmieniony przez - puzpoz w dniu 2010-04-12 13:52:58
trening na brzuch Kraca [https://www.sfd.pl/Krac_...-t428435-s212.html]
pozdro!
Zmieniony przez - puzpoz w dniu 2010-04-12 13:52:58
...
Napisał(a)
Dlorna,gruby kabel to nie ten na brzuchu,ten w zestawieniu z owym jest mikro-maluczki
Marcin o ile dobrze pamiętam,już od szesnastego roku życia zacząłem się pałętać między ciężarami,wielkimi facetami i tym przyjemnym swądem piwnicznego 'podziemia'
Jaca staram się
Cartman moje cardio to niezmiennie basen,wypady w góry no i tak między nami,bycie lodołamaczem na tafli oceanu kobiecych serc;co się przekłada...
Tymczasem grubasy.
Marcin o ile dobrze pamiętam,już od szesnastego roku życia zacząłem się pałętać między ciężarami,wielkimi facetami i tym przyjemnym swądem piwnicznego 'podziemia'
Jaca staram się
Cartman moje cardio to niezmiennie basen,wypady w góry no i tak między nami,bycie lodołamaczem na tafli oceanu kobiecych serc;co się przekłada...
Tymczasem grubasy.
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
Poprzedni temat
Mr. X - to teraz ja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- ...
- 286
Następny temat
BODEK wszystkiego najlepszego ;-)
Polecane artykuły