Krac ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

potaś

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 455 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21625

i tak jest bardzo dobrze...
nie jeden tutaj chiałby mieć takie spadki jak Ty :)
pozdro Góralu!

"Człowiek, który kiedykolwiek********* sport, nigdy już nie będzie taki sam.
Są rzeczy, które zostają na całe życie"

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

dobra forma jak zwykle

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

krac

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501

Dzięki panowie

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...

scigacz_89

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2146 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 68380

co tu duzo mowic - pelna, ubita sylwetka, na cos takiego sie pracuje latami.
do tego bardzo zdrowe (niestety rzadko spotykane w dzisiejszych czasach) podejscie do zycia.
sog nie wchodzi..

'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'

...

krac

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501

Scigacz to fakt,trochę mnie kosztowało,żeby wskoczyć na ten poziom i czasu i zdrowia.
Charakter tez kształtuje się latami

Co do 'dzisiejszych czasów' boli mnie to,że ciężko się żyje człowiekowi,wiernemu swoim zasadom,które nie idą w parze ze współczesną mentalnością. Pozdro

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...

dariusz189

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191

Przy konkretnie podkręconym metabolizmie i dobrym żarciu na off-ie idzie mięcho utrzymać, dlatego warto utrzymywac przyzwoity bf, nawet jak mase się buduje.
Dobra forma jak na "okres roztrenowania".
pozdr

...

krac

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501

Też tak uważam,oby tylko nie zatłuścić,bo z masą a raczej z przyrostem czystej tkanki mięśniowej nigdy problemu nie miałem. Natomiast z fatem wiadomo jak jest,poza tym komórka tłuszczowa,raz przyrośnięta już nie ginie,tylko co najwyżej się kurczy,jak powszechnie wiadomo.Pozdro

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...

frisky

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 415 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7775

co do komorek tluszczowych, to ostatnie odkrycia naukowe dowodza, ze liczba komorek tluszczowych nie zwieksza sie w trakcie zycia (od wieku niemowlecego/dzieciecego z tego co kojarze), a jedynie powiekszaja swe rozmiary podczas tycia i zmniejszaja podczas chudniecia

Słabą genetykę można zrekompensować wiedzą i doświadczeniem

...