Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
209
Dostalem nie dawno pomysl na odżywke ale nie wiem jak w jakich ilosciach mieszac, czy ktos mi jest w stanie pomoc? No wiec zaczne od skladnikow :
- mleko w proszku dla dzieci
- kaszka dla dzieci
- glukoza
nie wiem czy lepiej mieszac to z mlekiem czy z woda?
DZIEKI
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1
Pomoże mi ktoś może znaleśc odżywkę domowej roboty tak w sam raz dla mnie :).
Mam 15lat,jestem wysoki i z lekka puszysty.
Mieże metra 86-7,lecz waże 86kilo.
Odżywka by mi taka bananowa pasowała,ale nie wiem czy mi nie zaszkodzi :)
pozdro PYRMEN.
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
37791
ja sobie robie tzw. "ulepek sport drink" - sypie pół szklanki mleka w proszku, zalewam toto zwykłym mlekiem, podgrzewam w mikrofalce, rozgniatam grudy łyżeczką no i robi się taki gęsty ulepek, którego mozna wypić. Stosuje to jako szybki posiłek potreningowy
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
Ci najlepsi nie kombinują z takimi domowymi odżywkami. Tak naprawdę polegają na 5,6 posiłkach dziennie i dobrej jakości suplementach (serwatka, aminokwasy, glutamina), oraz innych "środkach".
Pozdrawam,
Mawashi
Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
EDA
Krzysztof Piekarz
PYRMEN
Mawashi
Macciej
Zyio
