wołowinki, polędwiczki, pączki z dziurką i eklerki - spampost vol 6...

ale nie na 210, tylko na 209 stronie są te filmy

Mi - dokładnie, przypominałam sobie jak mi dobrze szło...

bez testu tez moze bardzo dobrze isc....no chyba ze ktos bata potrzebuje nad soba

Radziu micha elegancka

Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-02-25 13:20:43

Hubert mnie natchnął .

to jeszcze brakuje Ci czekolady

Berek

Ale wy dajecie z tym steperem Ja dzis probowalam interwaly robic: 1 wolna minuta i 30 szybkich sekund. Porazka, odpadlam po pierwszym To naprawde jest trening dla bardzo zaawansowanych Wracam do moich 4 wooooolnych minut

ze spokojem do wszystkiego Marta dojdziesz ciezka praca

Tak, tak, wiem, wiem Niechaj zatem moc bedzie ze mna


A tak w ogole pewna lasencja na forum x wprowadzila zaawansowany rezim dietetyczny na diecie bialkowej: rotacje otrebami i jogurtem naturalnym Trzy dni same bialko, 1 dzien bialko+jogurt, 1 dzien bialko+otreby

to jeszcze brakuje Ci czekolady

W Poście nie jem słodyczy... Ratuję się takimi ersatzami, ale całkiem to przyjemne, nie powiem .

Jaki post, tu karnawal

Vena co znaczy ze w "samych skarpetach " latalas po silowni?

No ładnie ładnie trochę z końcówką masz klopot, ale fajnie, moze do zaawansowanych?

Vena co znaczy ze w "samych skarpetach " latalas po silowni?

tzn bez butów jak MC robiłam i faktycznie jest mi wygodniej i lepiej tylko muszę uważać na leżący sprzęt,bo 2razy się potknęłam no widać na filmie,że stoję bez butów

No ładnie ładnie trochę z końcówką masz klopot, ale fajnie, moze do zaawansowanych?

ale walczyłam tak samo jak patrzyłam na wyciskanie ogólnie to za długo sztangę trzymałam na górze,ale dałam radę aż się łapki trzęsły

w zaawansowanych jakby Wuchta albo Wodyn zobaczyli moją technikę,a zwłaszcza siady to bym od razu bana dostała
to jest męskie grono i wydaje mi się,że obecność kobity uważaliby za zbędną