mala_mi82
i dopiero teraz mi o bialku mowicie?....musze caly system zywienia od nowa zbudowac
I'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3693
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47308
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
aha, i jeszcze białko podnosi metabolizm, potrzebuje energii do trawienia, więc to tez argument przeciw przyjmowaniu białka po treningu na redukcji
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
no to sie wpisuje dobrze w Intermediate fasting, ktos ma ochote sprobowac?
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Iza, możesz jaśniej?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
W ogóle białka na diece redukcyjnej nie można jeść, bo od białka się tyje
tak w ogóle to heloł
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-13 12:09:30
tak w ogóle to heloł
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-13 12:09:30
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ellou
Dzisiejszy dialog na pakerni:
Jakis zlamas plci meskiej: Ej, nie cwicz z takimi ciezarami, bo ci miesnie urosna
Ja: Nie mam nic przeciwko, jesli bedza wieksze niz twoje
No i sie... obrazil
Dzisiejszy dialog na pakerni:
Jakis zlamas plci meskiej: Ej, nie cwicz z takimi ciezarami, bo ci miesnie urosna
Ja: Nie mam nic przeciwko, jesli bedza wieksze niz twoje
No i sie... obrazil
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3693
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47308
Marta nie przejmuj sie znajdziesz sobie lepszych kolegow...
moze nawet z miesniami
moze nawet z miesniami
I'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Myslisz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3693
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47308
mhmm wierze ze gdzies tacy na silowniach sa...
I'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
Mi ty optymistka jesteś
Marta składam dla ciebie nowy, lepszy trening
Hubert IM to dieta gdzie jesz tylko raz dzinnie tyle kalorii ile potrzebujesz, to jeszcze bardziej ma nawiązywać do Paleo, nie dosc ze samo bialko i warzywa to jeszcze tylko raz bo w koncu tylko raz sie polowalo
Marta składam dla ciebie nowy, lepszy trening
Hubert IM to dieta gdzie jesz tylko raz dzinnie tyle kalorii ile potrzebujesz, to jeszcze bardziej ma nawiązywać do Paleo, nie dosc ze samo bialko i warzywa to jeszcze tylko raz bo w koncu tylko raz sie polowalo
Poprzedni temat
trening aerobowy i redukcja
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Testy sprawnościowe i trening
