boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

...

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

aha

czemu ustawiles kamre NIE tam gdzie prosiłem?

Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-01-03 17:47:10

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

aparat byl przeciez przesuniety w lewo w stosunku do ostatniego filmu

niestety obok koles z personal trenerem robil jakas tabate czary mary czy ch.j wie co (slychac na filmie) i kolega mogl sie tylko tak wcisnac z ujeciem

Zmieniony przez - boogie w dniu 2010-01-03 17:54:44

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

dobra ale wiesz gdzie dokladnie ma byc?

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

nie

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

wydawalo mi sie, ze byla 20-30 cm w lewo tak jak powiedziales

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

z: kamera ma "patrzec" pod katem prostym do osi ciala

y: być na wyskokości tułowia

x: na "osi X" ma być tam gdzie znajduje sie łokieć[po osi X ] w czasie robienia pauzy na dole

czyli ma patrzec na wprost łokcia a nie jak poprzednio na wprost skosnych brzucha

teraz chyba jasno ???

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

"wydawalo mi sie, ze byla 20-30 cm w lewo tak jak powiedziales"

dobra niech bedzie 10cm

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

szczerze?

nie kminie zajawki

masz moze jakis film, zdjecie o podobnych parametrach ustawienia?

ok przesune nastepnym razem o 10cm

Zmieniony przez - boogie w dniu 2010-01-03 18:15:59

...