Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

RASPER / Cel Masa 80 Kg / Filmiki strona 27 / Wielka Walka...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40299

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16345


Biceps 36 cm waga 78 kg :) dawno mnie tutaj nie było rekord na klate 92,5 kg.
Samopoczucie słabe chory aktualnie :/ Wzrost 180,5


Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-11-17 20:17:08

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-11-21 14:11:04

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51295
MAsuj, masuj dalej po chorobie

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16345










No i po chorobie 77 kg waga .

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-12-05 10:25:49

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-12-05 10:26:36

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-12-05 10:27:41

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-12-05 10:28:44

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie widać tego 36 w lapie, no ale masz 180 cm, więc z 42 musi być, żeby to jakoś było

Najlepsze moim zdaniem plecy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16345
hehe wiem że nie widać :) teraz 35 po chorobie mi coś zeszło ;)
no do tego 180 to też inaczej wizualnie wygląda ogólnie nadal szczupła łapka hehe ale katuje ją ostrzej ostatnio

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1462
;/

Zmieniony przez - BenCre w dniu 2009-12-25 22:15:08

asd

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16345






łapki nowe ;)
nie śmiać się z pidżamy :D


Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-12-25 22:15:47

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51295
na 3 fotce dobrze witka wyszła

widać dobre mięcho budujesz

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16345
dziękuje :) gorzej z brzuchem hehe :D

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1462
Powodzenia dalej :)

Zmieniony przez - BenCre w dniu 2009-12-29 13:37:37

asd

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa pilnie potrzebna!

Następny temat

trening na rzezbe [ moze byc taki ] ?

Spalanie
Polecane artykuły