TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46

ludzie pomóżcie mi;/

tak czytam i widze że wszyscy bardzo ladnie łykają oliwe, jak wy to popijacie ? przecież to ledwo przez gardło przechodzi.

Macie jakieś sposoby, albo to łaczycie z czymś lub popijacie czymś ;/ XDD JUST HELP :D:D

Ja biore na łyzke , łykam i od razu zapijam sokiem. Można sie przyzwyczaic

'"senegall mam
musze miec
i kazdy powinien miec
nie wazne co robi
wazne ze robie cos ze soba! "
fajnie powiedziane!

lepiej rano czy na noc ??
czy to obojętne :D

LeeJaedong chodzi Ci o oliwe?
Jeśli tak to po pierwsze to nie temat na tykie pytania
po drugie widze w profilu ze masz diete wiec powinienes wiedziec kiedys lykac oliwe :P Jesli nie to wpadnij do działu Odzywianie i poczytaj a napewno wszystkiego sie dowiesz.

tak chodzi o oliwe, tzn z tego co kiedyś czytałem to lepiej wieczorem, ale rano też można, Ogólnie chodzi żeby nie łykac oliwy w posilkach okołotreningowych :D

Natomiast pytanie źle zformuowałem bo bardziej mi chodziło o to jak sie czujecie po łykaniu oliwy, czy lepiej rano, czy wieczorem czy to obojętne dla was :D

fatu unikaj w posilkach okolotreningowych
przed i po

reszta zalezy od Ciebie,jak masz dieta etc.

Jesli masz posilek bialko + wegle - to wiadomo ze tam oliwy nie dasz

Ja zapijam oliwe sokiem jablkowym.

Oliwe mam w kielonku - sok w szklance - i pije jak wode!!

Nic nie czuc oliwy.

Jesli kupujesz to extra virgin!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-12-04 15:03:16

a to jakaś różnica miedzy oliwami ?? :D:D

nvm chodzi ze z pierwszego tloczenia - nie było pytania :D:D

Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-12-04 15:39:49

Oliva jest spoko, nie jest to może rarytas ale też nie ma złego smaku. Może kupujecie jakąś tandetną, raz miałem taką, że rzeczywiście kara to pić.

Jesli masz posilek bialko + wegle - to wiadomo ze tam oliwy nie dasz czemu? kurde ja tak zawsze robie