Bos06
Piter jak Ci idzie masowanie ?
Padlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy
Dzienik treningowy:
http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_<Bos06>-t493510-s40.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
810
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4742
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11163
Napisanych postów
51744
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
kiepsko 
godzinę temu skończyłem trening
godzinę temu skończyłem trening
...
Napisał(a)
Szczesio
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
884
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12402
bo się kurfa zbyt mało je i opierdziela na treningu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11163
Napisanych postów
51744
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no jem troche byle co ale cóż
a co do treningu to tylko kiepsko u mnie z klatą i podciąganiem, a tak to nawet dobrze
Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2009-12-02 20:35:05
a co do treningu to tylko kiepsko u mnie z klatą i podciąganiem, a tak to nawet dobrze
Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2009-12-02 20:35:05
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
884
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12402
ja tam uwielbiam się podciągać ,ale klatki już tak nie lubię cwiczyć;p Ja tez jadam byle co , w ciągu roku treningów pas skoczył o 8 cm
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11163
Napisanych postów
51744
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no ale mnie denerwuje że na drążku to 8 razy podchytem to maks...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
884
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12402
ja np. w ciągu 2 miesiecy treningu odnotowałem progres o 10 powt
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11163
Napisanych postów
51744
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no ja dopiero zaczynam podciągać się, więc może nabiorę wprawy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
810
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4742
Piter czemu nie masz swojego dziennika treningowego ? ; ] nie chce sie prowadzić ? ;p
Padlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy
Dzienik treningowy:
http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_<Bos06>-t493510-s40.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11163
Napisanych postów
51744
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no właśnie się nie chcę, zresztą dieta jest do dupy teraz, na początku to jeszcze jakoś to przestrzegałem a teraz to lekka olewka.
Poprzedni temat
Trening na mase Mati92
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Bardziej Rambo niż Rambo
