SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Placuszki owsiane

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 286384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Będzie smakował bardziej jak jajecznica , wiem bo tak zrobiłem. Jak chcesz podbić zawartość białka to osobiście polecam białko w prochu 3-4 łyżki i dobrze wymieszać, żeby grudek nie było. Ja zawsze mieszam je w 1/3 szklance mleka wtedy jest łatwiej.
I wlewam to do owsianych, 2 jajek, łyżki miodu i cynamonu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 259
Czyli jak chcem wiecej bialka to odrzywka do tego...

robson16

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Moim zdaniem tak :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 978 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4416
jaj nigdy za wiele

Co ty k***a wiesz o spamowaniu???

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Można dać do smażenia zamiast oleju oliwę z oliwek? Próbował ktoś tak?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jasne. Wiele osób tak robi :) Oliwa jest jeszcze zdrowsza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 210 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2876
Ludzie! pomózcie..
robiłem te placki drugi raz i cos mi nie wyszlo:(
przepis byl bez mleka.. jakie wydawalo mi sie rzadkie ale wylałem na patelnie i jakos dziwne sie zrobilo, takie plaskie. a potem w ogole nie dalo sie pzerzucić na druga strone bo sie rozwalalo.. czy cos źle dodałem? 100g platkow ktore byly przegotowane(dokladnie) 2 jajka, cynamon, 2 lyzki miodu i olej.
...
Napisał(a)
w0jt Dana White
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 13762 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93464
może źle zmieszałeś?

Business as usual

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 978 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4416
za dużo miodu wg mnie, i sie przykleiło.. ja robiłem bez miodu i tak nie było

Co ty k***a wiesz o spamowaniu???

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6026
To spróbuj nie gotować tych płatków wcześniej (ja też nie gotuje swoich i wychodzi)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sałatka a'la Gyros

Następny temat

Surówka

electro
Polecane artykuły