SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

marceliono- podsumowanie masowania s66

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 189858

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
postanowilem wrzucic jednak zdjecia przodu luzem chodz nie ma zabardzo co onieniac, tak jak mowilem przod to lipa. jestem tez na masie wiec kraty na brzuchu sie nie spodziewajcie.
niestety aparat tez kiepskiej jakosci wiec szczegolow nie widac, imo na zywo i tak wyglada to lepiej (zdjecia po trneingu lap)












Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-10-06 22:35:51

Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-10-06 22:36:11

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Dobra masa i sog oczywiście

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953
Masywnie to wygląda imo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334


biceps w dnt i dieta nawet tego dnia z dupy wiec nie zbyt nabity ...

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 246 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6149
te szrugsy to jakos dziwacznie robisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
szrugsy silowe

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 246 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6149
ta ale caly sie bujasz i tez plecami to podnosisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
widac nie rozumiesz idea szrugsow silowych, wykonujesz jakby niepelny dociag i wkoncowej fazie ciagniesz kapturami. uwierz ze nic tak nie dziala na kaptury jak szrugsy silowe i swoja droga jestem zdania ze dopierolic naprawde porzadnie mozna tylko wtedy jesli naprawde sie przeciazasz a nie chodzisz na trening tylko zeby pomachac

a co do sily samych kapturow, przypatrz sie jak robie mc 200kg, na koncu jak zatrzymalem ciezar zrobilem sobie dla zabawy szrugsa, juz bez zadnego bujania

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 246 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6149
wg mnie lepiej by bylo wlasnie jak bys wyizolowal kaptury, ze bez bujania wtedy chyba lepiej by rosly, ale wazne, ze masz postep robiac te bujane :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
eee tam, kaptury i tak zarobiscie pracują a w momencie jak zaczolem robic ciezkie szrugsy silowe zamiast machac sobie w zwyczajny sposob to wystrzelili jak z procy po kazdych szrugsach silowych mega zakwasy nie mowiac juz o pompie na samym treningu chwilowo jedynie z nich zrezygnowalem ze wzgledu ze robilem juz je ponad 6 tyg, wroce do nich za kolejne 2 miechy

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Boldenon i testosteron

Następny temat

Lyka Labs jak aktualnie stoi?

WHEY premium