końskapyta
duza zmiana, fajnie to teraz wyglada moglbys dac jeszcze fotke przodem na luzie no i powiedz z czego skladal sie cykl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
356
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23895
...
Napisał(a)
marceliono
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
brzuch to ani jedno ani drugie 
poprostu jem na co mam ochote ostatnio i jak mi sie chce to cos go tam na silce pocwicze kiedys robilem a6w to 3 razy zaczynalem i konczylem na 3 tygodniu nie lubie tego miesnia cwiczyc...
a cykl skladal sie z kurczaka i ryzu
poprostu jem na co mam ochote ostatnio i jak mi sie chce to cos go tam na silce pocwicze kiedys robilem a6w to 3 razy zaczynalem i konczylem na 3 tygodniu nie lubie tego miesnia cwiczyc...
a cykl skladal sie z kurczaka i ryzu
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
65
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3186
ładnie mi się podoba oby tak dalej ziomek pozdrawiam ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
jednego motyla nie dopiolem do konca
ale dam bo nie bylo plecow na spince Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Volferine
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3108
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38536
No powiedz na czym jechałeś :D?
Jest za***iscie.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-08-13 16:19:12
Jest za***iscie.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-08-13 16:19:12
...
Napisał(a)
KLATWA
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1340
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14898
forma plazowa. jak to wyglada wymiarowo i wagowo? postep konkretny
- Litość to ZbrodniA -
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
no dobra juz ktoras osoba prosi zebym sie przyznał ...
dwoch pierwszych cykli nie mowie bo były one z dupy, bez diety, zly trening, zalalem sie woda a po wakacjach i chorobie. Stracilem to co zyskalem na pierwszym koksie i wkoncu przyszedl czas na pierwszy przemyslany cykl ktory wygladal tak:
1-6 meta 25mg ed
1-8 enan 200mg e5d
8-12 oma 250mg e3d
na tym 15kg zrobilem, i o dziwo prawie sama sucha masa wjechała dieta niemal ze idealna byla i suplementacja
teraz jechalem
1-6 meta 25mg ed
1-8 oma 250mg e3d
8-10 prop 100mg e2d
ten prop to tak rekreacyjnie bo akurat koledze zostalo a szkoda zeby sie zmarnowalo, ale ten cykl to byl przeciw spadkom bo przez wakacje przelalem przez siebie doslownie hekto litry wodki i piwa, ale tak czy siak zrobilm na tym cyklu z jakies 5/6kg i pas zjechalem o 6cm prawie
nastepny porzadny cykl planuje na za 3 miechy, tym razem licze na kolejne 15kg minimum
mam nadzieje ze zaspokoiłem ciekawosci
a moj ogolny zamiar to 48cm na lapie przy takim bf jak mam teraz
EDIT: jeszce wymiary bym zapomnial
a wiec tak:
ramie: jakos ponad 40cm
pas: 74cm
udo: 58 (kontuzja i nie moge robic od pewnego czasu ale trening nog niedlugo wznowie)
waga: 80kg
łydka: 41cm
przedramie: 34/35cm (kiedys mialem 37cm )
wzrost: 179cm
o czyms zapomnialem ?
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-08-13 19:29:47
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-08-13 19:32:50
juz ktoras osoba prosi zebym sie przyznał ...
dwoch pierwszych cykli nie mowie bo były one z dupy, bez diety, zly trening, zalalem sie woda a po wakacjach i chorobie. Stracilem to co zyskalem na pierwszym koksie i wkoncu przyszedl czas na pierwszy przemyslany cykl ktory wygladal tak:
1-6 meta 25mg ed
1-8 enan 200mg e5d
8-12 oma 250mg e3d
na tym 15kg zrobilem, i o dziwo prawie sama sucha masa wjechała
dieta niemal ze idealna byla i suplementacja
teraz jechalem
1-6 meta 25mg ed
1-8 oma 250mg e3d
8-10 prop 100mg e2d
ten prop to tak rekreacyjnie bo akurat koledze zostalo a szkoda zeby sie zmarnowalo, ale ten cykl to byl przeciw spadkom bo przez wakacje przelalem przez siebie doslownie hekto litry wodki i piwa, ale tak czy siak zrobilm na tym cyklu z jakies 5/6kg i pas zjechalem o 6cm prawie
nastepny porzadny cykl planuje na za 3 miechy, tym razem licze na kolejne 15kg minimum
mam nadzieje ze zaspokoiłem ciekawosci
a moj ogolny zamiar to 48cm na lapie przy takim bf jak mam teraz
EDIT: jeszce wymiary
bym zapomnial
a wiec tak:
ramie: jakos ponad 40cm
pas: 74cm
udo: 58 (kontuzja i nie moge robic od pewnego czasu ale trening nog niedlugo wznowie)
waga: 80kg
łydka: 41cm
przedramie: 34/35cm (kiedys mialem 37cm
)
wzrost: 179cm
o czyms zapomnialem ?
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-08-13 19:29:47
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-08-13 19:32:50
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Achoris
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
476
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9764
Graty ladna poprawa, oby tak dalej
"Powstałem z nicości obrałem drogę ku wolności..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
szok
fajne okablowanie
fajne okablowanie...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
zrobilem sobie takie zdjecie zyl
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
Poprzedni temat
Boldenon i testosteron
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- ...
- 83
-
Następny temat
Lyka Labs jak aktualnie stoi?
