Volferine
Na co chorowałeś 2 tyg ?
Na wątrobę
?
Na wątrobę
?...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3108
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38536
...
Napisał(a)
marceliono
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
mialem zapalenie ucha, 2 tyg na antybiotykach, nie moglem z lozka wstac, jesli chodzi o watrobe to dzis odebralem winiki prob watrobowych i jest idealnie zdrowa, podobnie jak i serce (ktore badalem niedawno prywatnie u lekarza)
zdjecia "po mecie" i "po omie" dalem zeby pokazac faktycznie byl towar zmarnowany i jak juz mowilem popieram to co mowisz na temat dwoch pierwszych cykli ale cykl z prolo i mety zdecydowanie nie byl zmarnowany. Cykl wakacyjny faktycznie dla wiekoszsci moze wydac sie dziwny, no coz ...
mowisz ze sporo spadlem ? wizualnie, napewno wiesz skad bierze sie efekt napęczniałych miesni na koksie i ile to zmienia, na cyklu przybralem 5kg a po spadlem 2kg(wakacyjnym) tyle ze z nog 2cm spadly (niemoge robic z uwagi na kontuzje) a z pasa zjechalem do 74cm,
Twoj brat ma sporo szczescie ze ma kogos kto nim pokieruje, ja niestety takiego szczescia nie mialem, wzorem byl dla mnie brat trenujacy 7 lat jednym cwiczeniem....
asnf- dziekuje
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-09-12 18:22:28
zdjecia "po mecie" i "po omie" dalem zeby pokazac faktycznie byl towar zmarnowany i jak juz mowilem popieram to co mowisz na temat dwoch pierwszych cykli ale cykl z prolo i mety zdecydowanie nie byl zmarnowany. Cykl wakacyjny faktycznie dla wiekoszsci moze wydac sie dziwny, no coz ...
mowisz ze sporo spadlem ? wizualnie, napewno wiesz skad bierze sie efekt napęczniałych miesni na koksie i ile to zmienia, na cyklu przybralem 5kg a po spadlem 2kg(wakacyjnym) tyle ze z nog 2cm spadly (niemoge robic z uwagi na kontuzje) a z pasa zjechalem do 74cm,
Twoj brat ma sporo szczescie ze ma kogos kto nim pokieruje, ja niestety takiego szczescia nie mialem, wzorem byl dla mnie brat trenujacy 7 lat jednym cwiczeniem....
asnf- dziekuje
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-09-12 18:22:28
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4579
Napisanych postów
49015
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522727
marceliono - luz 
"wzorem byl dla mnie brat trenujacy 7 lat jednym cwiczeniem..." - co ta za "uniwersalne" ćwiczenie, jeśli można wiedzieć ?
"wzorem byl dla mnie brat trenujacy 7 lat jednym cwiczeniem..." - co ta za "uniwersalne" ćwiczenie, jeśli można wiedzieć ?
...
Napisał(a)
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
Wybaczcie to co powiem, ale branie tego klasy towarog to d****izm w najlepszym tego slowa znaczeniu. Bylo fajnie, ale przestalo. Osobiscie znacznie wieksza satysfakcje mialbym, gdybym wszystko to osiagnal dzieki ciezkiej pracy przez mase czasu i diecie, niz przez pewien okres, bo paru uzywkach. No sry.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
żenada.
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Burbon17
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
219
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7109
slabo,nie wiem co sie dzieje z tymy ludzmi co 2 znajomy moj siega po koks a nawet diety nie maja i chodza co jakis czas na silke 
mam jedynie kolege z klasy 17lat,cwiczy 2 lata i od poczatku z silownia zacza sie kłóć ale(wazyl wtedy 60kg)a teraz 105kg,w lapie 44 na masie,wyniki
wycisk - 190kg(na suwnicy)
martwy - ostatnio kilka razy 200+(albo kilkanascie nie pamietam)
jest to jedyna osoba ktora znam i nie zmarnowała tego ze zaczela sie kluc,bo wiekszosc kuje sie jw autor a wyglada jakby nawet cyklu na kreatynie nie miala a co dopiero SAA
mam jedynie kolege z klasy 17lat,cwiczy 2 lata i od poczatku z silownia zacza sie kłóć ale(wazyl wtedy 60kg)a teraz 105kg,w lapie 44 na masie,wyniki
wycisk - 190kg(na suwnicy)
martwy - ostatnio kilka razy 200+(albo kilkanascie nie pamietam)
jest to jedyna osoba ktora znam i nie zmarnowała tego ze zaczela sie kluc,bo wiekszosc kuje sie jw autor a wyglada jakby nawet cyklu na kreatynie nie miala a co dopiero SAA
"No pain No gain"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
kuje sie jw autor a wyglada jakby nawet cyklu na kreatynie nie miala a co dopiero SAA - zanim zaczolem jechac na koksie zrobilem 8cm na kreatynie i cwiczeniach poprostu... no ale skoro twierdzisz ze nawet kreatyny po mnie nie widac .... masz prawo do swojego zdania ..
ASNF- modlitewnik ... 10seri po 10 powtorzen nie ma to jak wzor i pomoc kogos kto sie zna majac takie trenera jak moglem zaczac ??
ASNF- modlitewnik ... 10seri po 10 powtorzen
nie ma to jak wzor i pomoc kogos kto sie zna majac takie trenera jak moglem zaczac ?? Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4579
Napisanych postów
49015
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522727
no mentor pierwsza klasa
cóż... bywa
cóż... bywa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
no ale wiesz .... w 7lat zrobil tak 40cm na lapie chociaz nie wiem jak to mozliwe, ale trenował tylkok late i bica na poczatku trenowal wszystko jednym cwiczeniem po 10 seri potem tylko klate i bica
chociaz nie wiem jak to mozliwe, ale trenował tylkok late i bica na poczatku trenowal wszystko jednym cwiczeniem po 10 seri potem tylko klate i bica Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Wysu
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1575
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21287
genetyki nie masz takiej zlej, skoro na cyklu bez diety straciles 6 cm w pasie! radzilbym odstawic koks poki jeszcze mozesz cos o wlasnych silach wycisnac z organizmu
pozdro
pozdrohttp://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
Poprzedni temat
Boldenon i testosteron
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- ...
- 83
-
Następny temat
Lyka Labs jak aktualnie stoi?
