kosk
to gdzie wcisnac wyc zza karku i przedramie..?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
255
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
jedyna mozliwośc ktorą można by dopuścić to w miejsce wyc. żołnierskiego
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
255
hmmm wyc zolnierksie to dobre cwiczonko, i lipa..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
więc nie wymieniaj
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
255
ale wyc zza karku musze robic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
255
i czym mozna zastapic Rozpietki na maszynie(domowe warunki, gryfy,chantelki,lawka plasko,skos gorny)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
255
czekam na madre rady bo zamiezam ostro zabrac sie za ten trening
...
Napisał(a)
sebo007_17
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
77
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1200
zrob normalne rozpietki. Ja robie normalne na skosie i jest ok. A dlaczego musisz robic wyc zza karku??
...
Napisał(a)
Dremor
Ekspert
Szacuny
2515
Napisanych postów
12794
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
841469
Sorry za głupie pytanie, ale co z brzuchem?
Robić nie robić?
I jeszcze pytanko, czy jest sens wciskania gdzieś kapturów i przedramion, gdyż te partie u mnie leżą najbardziej;/
Robić nie robić?
I jeszcze pytanko, czy jest sens wciskania gdzieś kapturów i przedramion, gdyż te partie u mnie leżą najbardziej;/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
77
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1200
Nie mam pojecia czy to wciskac. Ja robie tak jak leci i nie jest zle. Wczesnieju tez sie nad tym zastanawialem ale jak zaczalem to stwierdzilem jest ok. A brzuch to zalezy od ciebie. Jak masz z tym problem to rob a jak nie to nie. To juz zalezy od ciebie.
Poprzedni temat
4 Dni W tyg Trening DO OCENY
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- ...
- 72
-
Następny temat
Trening na mase do oceny!!!
