SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 80519

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Skalar. za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 261 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1259

Rodząc się płakałeś,
A wszyscy wokół się śmiali..
Żyj umierając,
Śmiej się aby nad tobą Płakali!

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 5491 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 48122
MONTER PISZE KOMPLETNE BZDURY !!!

Monter - dostajesz ostrzeżenie

Nie mam nawet ochoty przytaczać jego bredni, powiem tylko że słabi mnie jak to czytam
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Monter to że schudłeś na tym nie znaczy że jest to dobre. Wstrzymaj się z poradami.
...
Napisał(a)
Usunięty przez Skalar. za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 189
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 319 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2329
skalar szaleje;) witam. a poza tym, ze monter dziwne rzeczy pisal co sadzisz o tym co robie? dieta w miare ok? przeczytalem duuuuzo twoich postow wiec musi byc w miare dobra tylko kalorii za malo;) pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć,
wklej tę dietę całą z poprawkami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 372
Zmniejsz ilość spożywanych węglowodanów na dobę nie nie jedz dużo ryżu i płatków owsianych. (tak napisał mi jeden kolo a przy okazji pozdro dla niego)

Train like Animal ! ;)
Be like animal

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale Ty to nie on...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1452 Wiek 49 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9032
witam ,kolego co taka cisza ,jak tam postepy,trening,dieta, nic nie piszesz cisza od pary dni,wez sie w garsc i do roboty ,dieta-redukcja-silka to ciagla walka z samym soba i przeciwnosciami ,do roboty Palic tluszczyk pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1452 Wiek 49 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9032
witaj
kolego co sie z toba dzieje ,zrezygnowales z redukcji,taka cisza nic nie piszesz ,trzeba wziasc sie w garsc i zaczac
Walczyc z tluszczykiem i zadbac o siebie
pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny

Następny temat

Sklep.SFD problem

electro
Polecane artykuły