Homster
kolana... 
Per aspera ad astra
Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni
...
Ekspert
Szacuny
858
Napisanych postów
4961
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
83572
...
Alucard666
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6019
Wiek
20 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
35589
U mnie jest fest gicior pogoda, idę na siłkę z tej okazji. To będzie pierwszy tydzień od paru miesięcy w którym zrobiłem wszystkie zaplanowane treningi 
"In the end, everybody bleeds the same"
...
ResoviakRR
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
19512
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
126277
Dzordz ile masz wzrostu ?
.
...
Logan92
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
203
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1983
ale u mnie jest chvjowa pogoda. Ale dobrze jest,bo siłke mam pod dachem ;D
Pomogłem? Nie zapomnij dać soga
www.pajacyk.pl ----> Jeden click, jeden obiad ;)
...
metaloviec
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
484
śmieszne ziomki słabo coś piszą dzisiaj
wypełnij jeśli możesz: http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vmzwj1j5v7tzj76zmv2jvxjb
...
Ekspert
Szacuny
858
Napisanych postów
4961
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
83572
gdzie ci się spieszy?
poprzedni spam miał 10 dni
chcesz teraz pobić rekord?
poprzedni spam miał 10 dni
chcesz teraz pobić rekord?
Per aspera ad astra
Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni
...
JemCement
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
145
nosz....mandat dostalem przed chwila 
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Homster nie musisz mowic, bo sam nogi aktualnie mam w oplakanym stanie, ale damy rade
Reso mam 177
I najlepsze jest to, ze gralem na przyjeciu z atakiem i bylem najnizszy w druzynie Nawet libero byl wyzszy
Cement za co? ile? he he... Tez mam juz jeden na swoim koncie, ale we wrzesniu mi sie juz punkty skasuja
zdr.
Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-06-26 17:44:58
Reso mam 177
I najlepsze jest to, ze gralem na przyjeciu z atakiem i bylem najnizszy w druzynie Nawet libero byl wyzszy
Cement za co? ile? he he... Tez mam juz jeden na swoim koncie, ale we wrzesniu mi sie juz punkty skasuja
zdr.
Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-06-26 17:44:58
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
145
jechalem sobie spokojnie daleko od skrzyzowania patrze zolte jade dalej...czerwone jade dalej (wszyscy staneli) ja pojechalem sobie i za skrzyzowaniem policja sie ustawila i mnie sciagaja.....to mysle ze za to swiatlo (droga dwupasmowa fajna jakby szybkiego ruchu)....a on do mnie czy wiem ile jechalem...to mu mowie ze nie wiem - i mowie ze 96 na ograniczeniu do 50..... ;] tez takie ograniczenia na takich drogach daja nawet sie nie spodziewalem takiej glupoty w znakach :/
no ale nic i tak mi sie udalo bo 4km wiecej i bym mial przekroczenie o 2x predkosc i wtedy bym mial 400-500zl a tak 96km mialem na 50 i dostalem 300zl a tego czerwonego swiatla tez nie widzieli takze nawet nie jest tak zle
no ale nic i tak mi sie udalo bo 4km wiecej i bym mial przekroczenie o 2x predkosc i wtedy bym mial 400-500zl a tak 96km mialem na 50 i dostalem 300zl a tego czerwonego swiatla tez nie widzieli takze nawet nie jest tak zle
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Ile punkcikow? 8 
zdr.
8
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy to dobry plan na masę?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Plan/poprawki
