jak brać krealkalyn+xpand+Dextrex+gainbolic+wpc

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Poldek119

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 825

Witam

Może mi ktoś doradzić jak wziąść w/w suplementy.Mam zamiar brać 2mc a po 2mc kontynuować gainbolic 6000 i wpc

ilość jaka posiadam na dwa miesiące to:
Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 240szt
New Xpand 240szt
Dextrex 3kg
Gain Bolic 6000 8kg
wpc 5400g

Jeszcze jedno pytanie czy mogę brać dłużej gainbolic i wpc czy może zmieniać na inne(może innej firmy czy coś)

WIEK: 29 lat
WAGA: 79kg
WZROST: 175cm
WYMIARY:
-Biceps: 38cm
-Klata: 105cm
-Udo: 58cm
STAZ NA SILOWNI: 2rok (6mc na poważnie)
CEL SUPLEMENTACJI: masa
Ćwicze 3 razy w tygodniu najcześciej ok godz 16.00

WYNIKI SILOWE:
-Klata: 115kg
Czy masz dietę?tak

Życie jest skazane na wyrok śmierci

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Xin1313

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34323

dextrex- jesli to dextroza to polecam 10g do herbaty
gain bolic i wpc wg braków w diecie .
-RANO 5KAPS KA
-PRZED TRENINGIEM 8KAPS X-PANDA
dnt:
rano 5kaps KA

http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)

http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"

...

ananas888

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1550 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20747

w sumie jak kolega wyżej, tylko jeśli masz ka 2500 to na porcję stykną 2 capsy, dextrosę bym wywalił, a jak już bardzo chcesz to tylko bezpośrednio po treningu

...

Xin1313

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34323

ale Ka dobrze działa dopiero przy dawkach podwyższonych

http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)

http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"

...

Voler

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 69 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1193

,a dlaczego ka, a nie zwykla krete?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

2-3 kapsy KA na porcje wystarcza. Xin po co az 12,5g kreatyny w porcji?

XPand przed treningiem.
Gainbolic/wpc do uzupelnienia diety, dextrex do kibla.

,a dlaczego ka, a nie zwykla krete?

BO KA ma lepsza reklame

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-12 11:58:41

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Voler

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 69 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1193

, ale czy lepsze dzialanie?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Nie.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Xin1313

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34323

2 kapsy mają 2.5g ka wiec wychodzi 6.25g krety w porcji fakt 3-4 starczą
jesli zle zrozumialem sorry.

http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)

http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Fakt, powalilo mi sie. 1 caps=1250, czyli na porcje 3-4 capsy wystarcza. Zwracam honor

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat