Może mi ktoś doradzić jak wziąść w/w suplementy.Mam zamiar brać 2mc a po 2mc kontynuować gainbolic 6000 i wpc
ilość jaka posiadam na dwa miesiące to:
Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 240szt
New Xpand 240szt
Dextrex 3kg
Gain Bolic 6000 8kg
wpc 5400g
Jeszcze jedno pytanie czy mogę brać dłużej gainbolic i wpc czy może zmieniać na inne(może innej firmy czy coś)
WIEK: 29 lat
WAGA: 79kg
WZROST: 175cm
WYMIARY:
-Biceps: 38cm
-Klata: 105cm
-Udo: 58cm
STAZ NA SILOWNI: 2rok (6mc na poważnie)
CEL SUPLEMENTACJI: masa
Ćwicze 3 razy w tygodniu najcześciej ok godz 16.00
WYNIKI SILOWE:
-Klata: 115kg
Czy masz dietę?tak
Życie jest skazane na wyrok śmierci