TEST: Przyjdzie taki dzień, przyjdzie taka chwila, wtedy tylko plaża by MolderDist

jedziecie po Tokoksie a on tu jako jedyny jest obiektywny i pisze co widzi, podpisuje sie pod jego slowami obydwoma rekami Molder robi tu takie same postepy jakie robia chlopaczki na 0.5 kg gainera 737 i mono za 40 zl. Rada dla autora: zamknij ten test bo wstyd, zacznij w koncu porzadnie trenowac i jesc i uzbroić sie w cierpliwosc, bo teksty ze nie masz efektow wprost proporcjonalnych do trudu i wysilku to padam na ryj ze smiechu, konsekwencja to rzecz swieta, 2-3 miesiace morderczej diety mozesz se wsadzic w dupe jak nie bedziesz konsekwentny przez duzo dluzszy czas. Na razie jest KASZANA

sandwich molder troche sie zalał podczas ostatniego testu ale na pewno przez ten czas masowania wpadło mu sporo mięcha i teraz po redukcji zobaczymy dopiero efekty:)ja w niego wierze

sandłicz co racja to racja xd

Moze lepiej poczekac na koniec redukcji i dopiero wyciągac wnioski

własnie o tym pisze:)

dobra wez zamknij morde syntox i nie wiem czemu wszyscy *******ą takie głupoty bo to co napisał Sandwich niestety ale jest w 100 % prawdą daj dzieciom hajs i zostaw bez opieki instruktorskiej na siłowni to tylko błędy bedzie popełniał a Molder powinien przemyslec to co robi i cos w tym zmienic bo teraz jest tregicznie nie chce go obrazac i wcale tego nie robie to jedynie taka mglista "wskazówka" nawet bym tego tak nie nazwał ale cóż Sandwiech THX za poparcie widze ze masz realistyczne podejscie do tego sportu


Zmieniony przez - ToKoks w dniu 2009-06-07 14:17:21

ToKoks sam sie zamknij gdzie tam błedy?ciagle wstawia filmiki gdzie robi ćwiczenia poprawną techniką!!jeden łatwiej łapie tłuszcz a drugi mniej a zamisat wziąc sie sam do roboty wolisz jeżdzić po innych przyznaj ze poprostu mu zazdrościsz i wypie*****j

Zmieniony przez - nitropump w dniu 2009-06-07 14:22:55

a co do błedów to chodzi o to ze moze czas zmienic trening cos w nim przebudowac cos wyrzucic a cos dodac o to mi chodzi

Po co mu robicie syf w temacie?
Molder: Ok proszę o minimum komentarzy Szczególnie osób, którzy wpadli tylko na podsumowanie i nic o mnie nie wiedzą tylko napiszą: tłusto - redukuj, gdyż właśnie to robie.

Najpierw przeczytaj ToKoks a potem pisz...