Giszman-po ME/str.63

Gratulacje !!!

Fotki ktore tu wstawiles na 5 dni przed zawodami masakra

Mam nadzieje i pewnie nie tylko ja ze to nie koniec twojej relacji teraz czekamy na dziennik w okresie masowania jak juz odpoczniesz po zawodach


Powodzenia i wielki szacunek dla Ciebie

Pozdro

Czekamy na foty :)

Gratsy
Za rok spokojnie będzie finał i pudło

Krótko mowiąc można powiedzieć ze organizacja + to co wyczytałem o werdyktach = zawody na niskim poziomie. Ranga zawodów wysoka...racja, ale biorąc pod uwagę przygotowanie i organizacje zawodów to 8 miejsce jest bdb

Wszystko przed Toba ...
Masz cel a to jest najwazniejsze w tym sporcie
Pzdr

Gratulacje, napewno wyższa lokata była dla Ciebie wskazana, ale takto juz w sporcie jest, gdybys rzeczywiscie wyszedł dobrze dogrzany na scene do obstawiam, że na 100% bybły finał, ale i tak jeszcze raz gratluacje za to ze dotrwałeś do końca i za włożony trud. Teraz odpocznij i się konkretnie nie najedz tylko naw******laj, a potem zdaj relacje ile przybyło kg

Dziękuje jeszcze raz wszystkim!
Póki co mogę się jedynie cieszyć dobrym jedzonkiem bo przez te kilka dni nie obecności teraz muszę nadrobić kilka rzeczy w pracy.
Z jedzeniem staram się już delikatnie wyhamować bo od soboty przybrałem już 5 kilo,wiadomo że duża część tego to sama woda,ale miłe uczucie jest kiedy się siedzi i nic nie robi a mięśnie same puchną jak cholera!! To najlepszy okres zaraz po zawodach.

Ok póki co wrzucę Wam zdjęcia z soboty rano,po smarowanku tak to wyglądało.




















Resztę,wrzucę trochę później już z samych zawodów

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-26 18:39:09

Fantastycznie to wygląda. Bice ładnie się wybiły ku górze. Szkoda że to się tak potoczyło ale jak sam mówisz nabrałeś tam sporo doświadczenia. Jedz co chcesz należy ci się zdrowia!

Największe wrażenie robią na mnie plecy

Z tyłu to wygląda jak lotnisko

Takie pytanko - po zawodach pozwalasz sobie teraz na jakieś smaczne rzeczy, których nie mogłeś jeść podczas przygotowań ?


pozdr

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-05-26 18:41:41

Ja pierdziele brzuch miażdży bez wątpienia docięty masakrycznie

Wydaje mi się czy na twoich pierwszych zawodach w Irlandii plecy były
bardziej pocięte? Teraz na pewno są zdecydowanie większe. Szacunek

wszystko super dopracowane!!