Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

Tak trzymaj Devi.

tak jak ci pisalem na gg :) widać różnicę i to dużą :)

Technikę ocenią inni, bo nie znam się na sumo, myślę że w miarę poprawnie tylko to pierwsze powtórzenie jakieś olane. To i wygląda jakbyś mógł więcej. Czemu nie robisz sztangą?

A poza tym to ładnie lecisz, gratuluje sylwetki.

dzięki chłopaki :)

grrubas - wydaje mi sie ze hantlą jakos łatwiej i pewniejszy chwyt mam. i mam hantle między nogami wiec jest troche wygodniej.
te pierwsze powtorzenie takie nie teges wyszło nie wiem czemu.

Plany Na Dzis :
oczywiscie FBW + wieczorem pobiegac pojade(rowerem) na stadion :)

Fajnie, jesteś coraz mniejszy, wydaje mi się teraz, że już masz nie tak dużo fatu co nadmiaru skóry na sobie
pozdro

nie no fat nadal jest solidny :D ale już niedługo :P
jak biore tego TSE mam cos więcej checi na trening a byłem przekonany ze g**** mi da :D

PODSUMOWANIE DNIA:
dieta - trzymana
cwiczenia - FBW
podsumowanie - ogolem czuje sie dobrze :)

PLANY NA JUTRO
dieta - trzymana
a tak ogółem to REGENERACJA !

wpadnij do mnie i przeczytaj ostatni post to będziesz zazdrościł:)

Devi, smutny ten Twój nowy awatar :p

jaki tam smutny ;D poważny ! widzisz ;D starzeje sie :(