SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1

Jeszcze jedno; mam dylemat bo chce na treningach podciagac sie podchwytem ale w osobne dni mam biceps i plecy, no i niewiem do ktorego treningu to dodac, wydaje mi sie ze do pleców.

daj do plecow, tak jak mowisz:).

WESOŁYCH ŚWIĄT wszystkim

wzajemnie:). Wkoncu wrociles:PP?.

Jestem tylko na święta, bo później znów będe musiał siedzieć nad książkami ;/
Tak to jest jak się przez jakiś czas olewa szkołę i myśli o wszystkim innym ;D

szepke maturka? ;P
Ja tam nad książkami nie mam zamiaru siedzieć, próbna matura poszła w miarę dobrze, tylko matme trzeba podciągnąć i będzie git. Prezentację dzisiaj chyba skończę i później już z górki.
Wesołych

Do matury to ja mam jeszcze daleko Jestem dopiero na 1. roku w Technikum Ekonomiczno-Administracyjnym. Poziom jest wysoki, a ja kompletnie to olałem i teraz trzeba nadrabiać..

25km na rowerku zaliczone, dziś rekreacyjnie w tlenie, Vśr 21km/h. Skończyły mi się owsiane a sklepy pozamykane

Ja sobie dzis pobiegam a potem na rowerku stacjonarnym pojeżdżę , bo sobie koło przebiłem w moim rowerze;/ muszę dętkę kupić po świętach bo ta ma dziurę jak szklanka.

w niedziele cwiczysz:P?