Nadmuchanym manekinom słowa pogardy, wozisz się jak Papay, a nie umiesz trzymać gardy.
...
Napisał(a)
Nie rob takiej pozy most muscular , sprobuj inne odmiany ,bo w tej barki , ktore przeciez sa dobre , slabo wychodza . Z reszta klatka i ramiona też , należy uwydatnić swoje plusy sylwetkowe . Progres ładny <yes>:)
Dobry stanie sie lepszy ,
a lepszy najlepszy !
...
Napisał(a)
38cm na prostej, chude w hoj.
widac, ze plecy poszly. dobry progres.
widac, ze plecy poszly. dobry progres.
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
Napisał(a)
Gdyby nie tresc tematu to bym cos napisal,w kazdym razie wiesz co robisz progres jest wiec powodzenia dalej.
...
Napisał(a)
bicepsy tyłem tutaj konkretnie wyszły, jedziesz CRNX!
...
Napisał(a)
no choroba mnie zjadła , spadłem do 88kg ...;) ale teraz ostro dowaliłem :D waga ok.96 troche mnie podlało ale na wycinke przyjdzie czas teraz jak najwiecej kg złapać :DMyslałem ze waga bedzie mi szła ciagle tak samo szybko, ale teraz juz idzie strasznie ciezko , a żarcia wpycham nie mało..;DObecnie trening 3x w tygodniu. Kuje do matury ;D
...
Napisał(a)
świetnie ... gratuluje i zazdroszczę ! :)życzę jeszcze większych przyrostów...
Poprzedni temat
co myslicie o rezultatach prawie 2-rocznej pracy?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- ...
- 157
Następny temat
Meine"sylwetken".
Polecane artykuły