Sandwich16
Boże widzisz i nie grzmisz. Robi normalne cwiczenia, myslisz, ze jak bedziesz robil takie same tyle seri i tyle powtorzen co on to bedziesz wygladal jak on 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
1840
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
73449
...
Napisał(a)
sone
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9315
Nie poprostu moze cos skoryguje w swoich.
pomogłem to daj Soga;d
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
kilkanaście stron wcześniej napisał na temat planu itp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9315
ok ;) przejrze
pomogłem to daj Soga;d
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
683
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24389
No to macie coś aktualne ha ostro masuje :waga 95kg reka pod 47cm
wzrost 182/3 bez zmian :DKratke lekko jeszcze widać:D
Zmieniony przez - CRNX w dniu 2009-04-02 23:00:13
Zmieniony przez - CRNX w dniu 2009-04-02 23:01:54
Zmieniony przez - CRNX w dniu 2009-04-02 23:02:23
Zmieniony przez - CRNX w dniu 2009-04-02 23:06:40
Zmieniony przez - CRNX w dniu 2009-04-02 23:08:45
...
Napisał(a)
MiamiInk20
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
165
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
658
nie wierze że czegoś niewpierdzielasz
.....
...
Napisał(a)
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
164753
jakość mięśnia dobra ale widać że zaczynają są problemy z łapaniem dobrej jakiości kg
Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2009-04-03 08:03:08
Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2009-04-03 08:03:08
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jest nawet dobrze ale te przedramie jakoś się wydaje małe na tych fotkach wyżej,ale może mi się tylko wydawać
...
Napisał(a)
hydromass
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
479
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4689
j/chuch i malina <tak>
Zarzywasz , wygrywasz
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
po foto pleców najlepiej chyba widać progres (w porownaniu do foto z pierwszej)
Poprzedni temat
co myslicie o rezultatach prawie 2-rocznej pracy?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- ...
- 157
-
Następny temat
Meine"sylwetken".
