ActivLab - BCAA Xtra

BCAA Xtra

Opis
BCAA XTRA+ L-Glutamine

- proszek do rozpuszczenia o smaku cytrynowym, pomarańczowym, grapefruitowym,
- aż 5g BCAA w porcji, wzmocniony sporą dawką L-Glutaminy,
- ogranicza procesy kataboliczne,
- skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu,
- nasila biosyntezę białka mięśniowego.

Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. BCAA XTRA jest idealnym rozwiązaniem dla osób pragnących zwiększyć masę mięśniową oraz siłę bez przyrostu tkanki tłuszczowej.

Jedna porcja (10) g BCAA XTRA zawiera aż 5 g aminokwasów rozgałęzionych w proporcjach 2:1:1. Działanie preparatu jest dodatkowo wzmacniane L-glutaminą - aminokwasem istotnym dla biosyntezy białka, jak również zwiększania siły i wytrzymałości mięśni.

Wskazania: Wspomagająco w celu zwiększenia siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Dla osób trenujących rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu.
Zalecane dawkowanie

10 g (2 łyżeczki) rozpuścić w 250 ml wody wytrząsając w bidonie. W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem.
Wartości odżywcze

SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA XTRA
Porcja 10g
Ilość porcji w opakowaniu 50
Opakowanie 500g
Zawartość jednej porcji zaw:
L-leucyna 2,5g
L-walina 1,25g
L-izoleucyna 1,25g
L-glutamina 3,5g

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-26 13:46:20

BCAA

BCAA oraz EAA to aminokwasy egzogenne w naszym organizmie. BCAA są podstawowymi aminokwasami egzogennymi potrzebnymi po wysiłku fizycznym - leucyną, waliną oraz izoleucyną. Z kolei EAA to komplet wszystkich egzogennych aminokwasów. Korzyści z suplementacji BCAA to m.in. ograniczenie zmęczenia CUN oraz mniejsza potreningowa bolesność mięśniowa.

Moim zdaniem najlepszym wyborem po treningu będzie jednak dostarczenie aminokwasów w postaci WPI, czyli izolatu białka. Podaż odpowiedniej ilości aminokwasów po treningu przyczynia się nie tylko do uzupełnienia strat i anabolizmu mięśniowego, ale również poprawia insulinowrażliwość, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej oraz poprawia pracę układu odpornościowego. Co więcej białko posiada wszystkie potrzebne nam aminokwasy a organizm sam potrafi je z niego pozyskać.

Po treningu równie ważne, co dostarczenie odpowiedniej porcji aminokwasów, jest dostarczenie cukru, który uzupełnia glikogen - z tego powodu posiłek oraz suplementacja potreningowa są takie ważne, z kolei dobrym wyborem podczas budowania masy mięśniowej jest gainer. Im bardziej zregenerujemy organizm po wysiłku, tym mniej będzie "cierpiał" w dłuższej perspektywie.


Chocaiż BCAA ActivLab jest całkiem dobrym wyborem, moim zdaniem warto je stosować wyłącznie przed treningiem. Z kolei po treningu warto zastosować suplementację białkiem lub ew. gainerem.

Polecam również spróbować BCAA AllNutrition ponieważ jest naprawdę rewelacyjne w smaku ;)







Zmieniony przez - godav w dniu 2018-01-05 13:20:15

niezły smak, słaba rozpuszczalność. Ale produkt bardzo fajny p[rzed i po treningu. szczególnie z 36 zeta.

mam 2 puchy, zaczynam testowac;)

Bardzo dobre BCAA..

POLECAM

ktore wychodzi lepiej> to czy mega caps z olimpu?

Dobrze regeneruję, ma dobry skład

Najekonomiczniejsze BCAA jakie jest do tego we Wzorowych Dawkach i do tego jeszcze Glutamina rowniez w Rewelacyjnych dawkach. Gdyby bylo smaczniejsze to prawdopodobnie byloby jednym z najlepszych glownie pod wzgledem oplacalnosci albo gdyby bylo w kapsach i przy tym nie zmienilo Ceny:D

Po pol rocznej przerwie wzialem ten suplemencik i po 6-tygodniowym cyklu wrocilem do 80% ciezarow z przed przerwy, wiem, ze to nie byla glownie zasluga BCAA tylko tzw pamieci miesniowej no i diety, treningu itd. Ale pragne zauwzyc, ze byl to jedyny dodatek jaki bralem wiec niech kazdy wyciagnie wniosek ale na pewno nikt sie nie zawiedzie...moim zdaniem lepsze od BCAA Olimpu na 1.000.000 %

super produkt. od niego i witamin rozpoczynam ustawiać swoja suplementacje. zuzylem ju 3 puszki. w dni treningowe przed i po treningu świetnie chroni mięsnie a w dni bez treningu biore 10g przed snem

Dzisiaj pierwsza porcja tego suplementu i wrazenia:
po kilku ruchach shakerem rozpuszczalnosc 100% - bez zadnych kozuchow itp
smak: dwie lyzeczki wymieszane z 200ml wody smakuja jak fervex - nieco gorzkawy smak, ale to wogole nie przeszkadza i przyjemnie sie pije:) zobaczymy jak bedzie po dluzszym stosowaniu;)
Ogolnie oceniam produkt na bdb i jeszcze ta swietna cena 50 zl za 500g:)

Moim zdaniem slabo sie rozpuszcza ewentualnie letnia woda mikser i troche czasu i wtedy jest bajka:)Smak pojecie wzgledne ale jak na aminokwasy to i tak niezle!Efekty brak zmeczenia i lepsza regeneracja pewna w moim przypadku!Jak za ta kase to rewelacyjny produkt!

aż się prosi o 5 gramową miarkę!!!!