ActivLab BCAA XTRA STOSOWANIE

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41

WITAM..MAM PYTANIE DOTYCZĄCE STOSOWANIA SUPLE ActivLab BCAA XTRA..MIANOWICIE CZY MAM GO BRAĆ CODZIENNIE CZY TYLKO W DNI TRENINGOWE..CHYBA SIE OD TEGO NIE TYJE???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19374

białka i cukry to akurat najlepsze co możesz po treningu walnąć. dodaj do tego leucynę, glutaminę i kretkę i masz super stack potreningowy.

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 106161

Ja bym brał tylko w dni treningowe, nie nie tyje się od tego

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 182786

zalezy ogolnie od Twojej aktywnosci fizycznej , od Twojej diety itp itd , ogolnie rzecz biorac chyba nie masz pojecia o tego typu sprawach skoro pytasz czy od BCAA XTRA sie tyje , hehe

Domyslam sie ze w Twoim przypadku wystarczy przed i po treningu szamac

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

szpila6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41

TEŻ MI SIĘ TAK WYDAJE ALE GDZIEŚ CZYTAŁEM ŻE W DNI NIETRENINGOWE MOŻNA BRAĆ TYLKO MNIEJSZĄ DAWKĘ..OKI DZIĘKI ZA ODP

...

szpila6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41

NIE MAM I DLATEGO PYTAM..PO TO JEST TO FORUM..DZIEKI

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 182786

jesli nie jestes na redukcji , w dzien nietreningowy mozeszsobie spokojnie darowac porcje

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

szpila6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41

LEKKI BRZUCH MAM TO MOŻE TROSZKĘ MI BY SIĘ PRZYDAŁO HE I PARĘ ĆWICZEŃ NA NIEGO

...

szpila6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41

MYŚLAŁEM ŻE DAJE TO TROCHĘ LEPSZE EFEKTY GDYBYM BRAŁ CODZIENNIE

...

ActivLab ActivLab

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4344 Wiek 6 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25441

Wyłącz Caps Lock

BCAA poprawia regenrację organizmu po wysiłku:
tutaj masz bardzo fajny artykuł na ten temat:
http://activlab.pl/aktualnosci/view/37

Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

...

CyberPL

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4730

A jak proponujecie dawkowanie, jeżeli mam dni treningowe gdzie trening mam 2x w ciagu dnia:
-rano na czczo aeroby 45 min - i tu chce bcaa 10g przed ćwiczeniami
- a wieczorem kolo 19 - siłownia 2h - brać 10g przed czy po ćwiczeniach?

Czy może zabezpieczać się tylko rano na czczo 10g przed i 10g po - a po siłce po prostu dobra micha?

...

MolderDist

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55031

Stosowałbym przed i/lub w trakcie i/lub po treningu
inne pory sobie odpuścił właśnie na wieksze dawki okołotreningowe

chyba, że mamy naprawde duuużo Bcaa Xtra to wtedy możemy dołożyć np. rano

Cyber

Przed areobami porcja Bcaa Xtra, po areobach normalny posiłek

Przed siłownią porcja Bcaa Xtra, po siłowni równiez porcja Bcaa Xtra i dopiero wtedy posiłek.

Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-07-29 16:38:35

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat