Rusku
białka i cukry to akurat najlepsze co możesz po treningu walnąć. dodaj do tego leucynę, glutaminę i kretkę i masz super stack potreningowy.
Here we stand or here we fall, history won't care at all...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
3613
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19374
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
