ActivLab - BCAA Xtra

no to ok moj bład , chociarz i tak zalecam mniejsze dawki. ja waże 120 i biore po 10 g przed i po treningu i sobie chwale

Ja obecnie tez biore w okolicach 8-10 g bcaa PRZED I po + gluta w takich samych proporcjach, tyle ze waze ok 90 . Ale mysle, ze nie ma co skąpic, skoro kupilem 2 puchy za 70 zl po promocyjnej cenie.

szczypiorr

tam się pomyliłem niechcąco miało być 20 g przed i 20 g po

ważysz 120 kg i dajesz po 10 Bcaa Xtra tylko?

nie ma szans, abyś cokolwiek odczuwał

dokładnie

ja w sumie dziennie biorę 40 gram

10 gram przed biegiem, 10 po biegu, 10 gram przed SW i 10 gram po. A gdybym miała większe fundusze, to pewnie jeszcze więcej by szło. 10 gram to jest nic- stanowczo za mało i szkoda kasy:/

próbowalem cytryne i pomarancz, cytryna lepiej mi podeszła.

Co sądzicie o połączeniu w jednym drinku tego BCAA z kreatyną mono? Czy kreatyna przez nawodnienie mięśni pomoże w transporcie do nich BCAA? Cel: masa bez tłuszczu.

elaine ale głównym żródłem bcaa powinno jednak byc białko , bcaa w formie aminokwasów bierze się w określonym celu , wiec po co tyle brac zwłaszcza kobieta ? Można lepiej wykorzystac te pieniążki

Wczoraj pierwsza porcja cytryny. Dla mniegrejfrut lepszy, cytryna zbyt chemiczna.

wow a skad taka promocje wziales ze dwie puchy w cenie jednej ?:o

nie wiem czy moge podac linka bo to konkurencyjny sklep. K**.pl