Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)

Coraz bardziej "inspiruje" mnie Judo i Zapasy muszę powiedzieć ,ale nie złapię dziesięciu srok za ogon i dlatego trzeba ograniczyć się tylko do pewnych wybranych elementów i choć z zapasów cały czas czerpie to Judo ze względu na zdeklarowaną postawę NO GI jest traktowane ciut po macoszemu,choć parę elementów muszę doszlifować (takie małe przemyślenia BY RENEK)

No dobra, stwierdzenie "każdy" jednak nie pasuje do każdego

renegat44:
Pochwal się co z Judo fajnego masz do wykorzystania bez gi :)

Dzięki za szczere opinie.

Renegat, ja tak czasami robię z tą ręką a nogi zaplotłem przypadkiem odruchowo dla lepszej kontroli. Wiem, że to źle Raz miałem z tym pewien incydent z niebieskim paskiem u mnie w klubie nawet, ale wtedy to on skrzyżował nogi a ja to zauważyłem

Saida, no szkoda Kurde, to duszenie będzie mi się po nocach śnić. Na najbliższych treningach będę je szlifował, bo coś musiałem robić źle(już chyba wiem co, ale musze być pewny).

Al, dzięki jeszcze raz za nagranie walki. Jeśli możesz to wyślij mi w youtubowym formacie też walkę mojego kumpla z klubu. Będziemy wyłapywać błędy.

a, i na koniec powiedzieć Wam kawał? Jakby walka trwała dosłownie o 2-3sek dłużej, to bym wygrał, bo na końcu miałem boczną i nie dostałem punktów.

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-03-15 20:31:49

Zaraz chyba będzie Nastek tańcował na TVNie - takie info

Wczoraj trener w drodze na i z zawodów zaraził mnie tą piosenką, która leci w tle:

nie znam sie za bardzo na zasadach ale wg. mnie to wygrana była twoja
szkoda ze mataleo ci nie wyszło

BST_BJJ tu masz przepisy jakbyś chciał sie dokształcić https://www.sfd.pl/temat461731 
Almaron-głównie dobre żuty bo chyba to jest kwintesencja Judo

Rafał-właścwie to co tam sie działo z tym duszeniem (bo na filmie nie widać)?
Napewno nie chcesz wrzucić tego do "tematu" ?

A oto piękny dowód, że trenować trzeba z głową nawet proste kopnięcia :]

Tańcował już Nastek czy jeszcze nie?

Oglądacie "Taniec z Gwizdami"? :/

Dla Nastka wszystko