[FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

juz bylo kilkadziesiat takich postow

i jak widac nie maja sensu takie akcje

ale liczy sie, ze cos zrobiles.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-03 20:34:44

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

Szukałem, aczkolwiek nie znalazłem gdzie były wymienione razem jak masz to wyślij mi na maila chętnie poczytam, sprawdzę czy dobrze rozpisałem hehehe

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

peepeek @

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

sagg

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3589

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=xpand

Znalazłem ten temat
i mam pytanie co do bCAA
w dnt nie brać w ogóle?

i dawkoanie xpanda w poscie pepka jest ok?

Zmieniony przez - sagg w dniu 2009-03-01 22:53:28

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

sagg :
BCAA nie bierz w DNT

Dawkowanie jest ok.

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521

dawkowanie x-panda jest ok, z tym ze jesli bierzesz samego x-p to w dt bierz dwie porcje.

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

NOWI CZYTAMY CZYTAMY

...

dawid rix

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 232

co myślicie o braniu kreatyny w dni treningowe rano 5 gram i jak radzicie przed treningiem czy po treningu 5 gram ?
z góry dzięki ;)

W dżemie siła dżemie ;]

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2472 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100422

teraz natracie sezonowców wiec niech tu zagladaja ;p

Kompleksowe prowadzenie online.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

dawid - jak Tobie wygodniej, bez różnicy.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat