[FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798

juz bylo kilkadziesiat takich postow

i jak widac nie maja sensu takie akcje

ale liczy sie, ze cos zrobiles.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-03 20:34:44

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Szukałem, aczkolwiek nie znalazłem gdzie były wymienione razem jak masz to wyślij mi na maila chętnie poczytam, sprawdzę czy dobrze rozpisałem hehehe

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798

peepeek @

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

sagg

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3589

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=xpand

Znalazłem ten temat
i mam pytanie co do bCAA
w dnt nie brać w ogóle?

i dawkoanie xpanda w poscie pepka jest ok?

Zmieniony przez - sagg w dniu 2009-03-01 22:53:28

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

sagg :
BCAA nie bierz w DNT

Dawkowanie jest ok.

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41521

dawkowanie x-panda jest ok, z tym ze jesli bierzesz samego x-p to w dt bierz dwie porcje.

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

NOWI CZYTAMY CZYTAMY

...

dawid rix

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 232

co myślicie o braniu kreatyny w dni treningowe rano 5 gram i jak radzicie przed treningiem czy po treningu 5 gram ?
z góry dzięki ;)

W dżemie siła dżemie ;]

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100293

teraz natracie sezonowców wiec niech tu zagladaja ;p

Kompleksowe prowadzenie online.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

dawid - jak Tobie wygodniej, bez różnicy.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.