Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :) - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rasper

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16345

ale trzeba wziąść pod uwagę że dobre warunki mam do ćwiczeń :D

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-29 20:10:42

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...

mhzzacie

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2104

ja pamietam mialem 27,8 w łapce :D a wazylem 57kg <lol2> porazka

''...zycie to nie gra aha zycie to walka , zycie to nie bajka nie ma czasu na falstart tysiace sk***ysynow ukrytych w maskach ...''

...

Vice_Lord2

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5148

a ja mam złe warunki do ćwiczeń, ale chęci ogromne

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

...

gkabulski

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12344

Ja miałem 28 więc najlepiej z was wszystkich

Teraz jest trochę gorzej xD

http://www.sfd.pl/temat363544/

http://www.sfd.pl/temat425318

...

Vice_Lord2

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5148

grzesiek ja, jak zaczynałem miałem 31 więc nie fikaj miałem dobry start gorzej teraz

teraz mam takie wym: lewy bic 35,6 prawy 36,4 przedramię prosta ręka 30,7 kąt prosty 32,8 - podaje tylko ramiona bo kto by tam klatke ćwiczył przecież każdy wie że trenujemy tylko biceps